Paşi de zumba care te ajută să slăbeşti

26.01.2011, 15:51.

Mişcările de zumba te ajută să slăbeşti şi sunt foarte distractive. Iată câţiva paşi pe care îi poţi repeta singură, acasă.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Mesajul îngrijorător transmis de Smiley fanilor săi: „Eu nu v-am cerut și nu vă voi cere niciodată bani”. Ce i s-a întâmplat cântărețului

Cele două legume care reduc nivelul de colesterol din sânge. Au o mulțime de beneficii pentru organism, dar românii nu le consumă prea des

Urmărește-ne pe Google News

PE ACELAȘI SUBIECT

Simona Pătruleasa, despre plecarea de la Kanal D: „Au mai fost tentative, dar s-a înţeles greşit că vreau să mă duc acasă şi să gătesc” / EXCLUSIV Citește mai multe

Cum a aflat Gabriela Cristea că fiica ei cea mică a fost abuzată emoțional de educatoarea de la grădiniță: „Alea sunt lucrurile care ar trebui să vă atragă atenția” / EXCLUSIV Citește mai multe

Prin ce peripeţii a trecut Simona Pătruleasa la pupitrul ştirilor, în cei 20 de ani de carieră: „În timpul unui jurnal mi-a căzut o bucată de tavan, dar a trebuit să continui”/ EXCLUSIV Citește mai multe

Ce a spus Gabriela Cristea după ce naşa ei, Cristina Şişcanu, a dat de înţeles că îi fură conţinutul din online: „Haterii doar te caută să îşi verse frustrările” / EXCLUSIV Citește mai multe

Gabriela Cristea, despre plecarea de acasă la 18 ani: „A fost greu. Existau momente când nu aveam ce să mănânc”. Care este relaţia cu tatăl ei în prezent / EXCLUSIV Citește mai multe

Gabriela Cristea, prima reacție după ce Tavi Clonda a fost acuzat de plagiat: „Toți artiștii fac asta. A scris-o fiind inspirat de mine” / EXCLUSIV Citește mai multe

Ana Maria Barnoschi, despre dorinţa de a deveni mamă, gelozie şi infidelitate în cuplu, după patru luni de la nuntă: „Sunt niște puncte peste care nicio femeie nu ar trebui să treacă” / EXCLUSIV Citește mai multe

Ana Maria Barnoschi, detalii neștiute despre nunta cu Vlad Bălău, din Palma de Mallorca: „Toată lumea a avut ceva de comentat” / EXCLUSIV Citește mai multe

Iulia Albu, dezvăluiri inedite despre despărţirea de Mike: „Ne-am certat foarte urât. S-a dus să locuiască la birou”. De ce părinţii ei nu îl plac pe artist / EXCLUSIV Citește mai multe

Ce greșeli a făcut Doinița Oancea în relațiile anterioare: „Trebuia să fie tot timpul ca mine. Nu știu dacă știu să iert”. A afectat-o enorm lipsa tatălui biologic / EXCLUSIV Citește mai multe

Simona Pătruleasa, despre plecarea de la Kanal D: „Au mai fost tentative, dar s-a înţeles greşit că vreau să mă duc acasă şi să gătesc” / EXCLUSIV
Simona Pătruleasa a luat prin surprindere publicul în luna septembrie, atunci când a confirmat oficial…
Cum a aflat Gabriela Cristea că fiica ei cea mică a fost abuzată emoțional de educatoarea de la grădiniță: „Alea sunt lucrurile care ar trebui să vă atragă atenția” / EXCLUSIV
Gabriela Cristea a făcut dezvăluiri tulburătoare despre un episod delicat din viața familiei sale, în…
Prin ce peripeţii a trecut Simona Pătruleasa la pupitrul ştirilor, în cei 20 de ani de carieră: „În timpul unui jurnal mi-a căzut o bucată de tavan, dar a trebuit să continui”/ EXCLUSIV
Simona Pătruleasa, o figură emblematică în showbiz, a fost prezentă la Fresh by Unica, unde…
Ce a spus Gabriela Cristea după ce naşa ei, Cristina Şişcanu, a dat de înţeles că îi fură conţinutul din online: „Haterii doar te caută să îşi verse frustrările” / EXCLUSIV
Gabriela Cristea nu mai este cunoscută doar pentru cariera ei din televiziune, ci și pentru…
Gabriela Cristea, despre plecarea de acasă la 18 ani: „A fost greu. Existau momente când nu aveam ce să mănânc”. Care este relaţia cu tatăl ei în prezent / EXCLUSIV
Gabriela Cristea, una dintre cele mai cunoscute și apreciate prezentatoare TV din România, a vorbit…
Gabriela Cristea, prima reacție după ce Tavi Clonda a fost acuzat de plagiat: „Toți artiștii fac asta. A scris-o fiind inspirat de mine” / EXCLUSIV
Scandalul în care a fost implicat Tavi Clonda, soțul Gabrielei Cristea, a luat o turnură…

Mai multe articole

Ce asigurare se potrivește afacerii tale

Interviu exclusiv cu Jean Imbert, chef executiv Plaza Athénée din Paris

S-a iubit cu Florin Chilian, a dispărut din showbiz, a născut, iar acum e complet schimbată. Imagini rare cu soțul și fetița ei

Andreea Bănică și prietenele ei, date afară dintr-un celebru restaurant din București. Ce s-a întâmplat: "Nici mâncarea nu a fost ce trebuie, prețul nu reflectă calitatea"

Celebra actriță s-a LOGODIT! Vedeta a făcut PRIMELE declarații după ce a fost cerută în căsătorie: „Pentru totdeauna”

Gina Chirilă ne-a impresionat cu ținuta elegantă purtată la ELLE STYLE AWARDS 2024! Cum a apărut celebrul model la evenimentul anului. FOTO

Alina Ceușan, apariție cool la ELLE STYLE AWARDS 2024! Creatoarea de conținut a optat pentru o fustă foarte scurtă, animal print. FOTO

Andrei Ștefănescu radiază de fericire alături de iubita lui, Ștefania! Ce promisiune emoționantă i-a făcut prezentatoarea TV

STENOGRAME. Călin Georgescu, Horaţiu Potra şi legionarul Sechila au vrut să dezlănţuie haosul în Bucureşti. "Mers peste ei şi dat foc"

Drama neștiută a câștigătoarei Masterchef 2024: "Dacă e să mor, mor oricum, deci nu ai ce să faci"

Surpriză! Cristina Cioran a anunțat sexul bebelușului! Doamne, ce nume superb a ales! Când naște

E totul oficial! Iulia Vântur l-a adus pe Salman Khan la ziua tatălui ei. Poze unice cu socrii din România. Uite cum dansează tatăl Iuliei pe melodiile lui Salman!

„Nora mea, din păcate...”. DECLARAȚIILE care au surprins pe toată lumea. INCREDIBIL ce a dezvăluit mama lui Smiley despre relația cu Gina Pistol, nora ei. S-A AFLAT ADEVĂRUL

Este văzut mereu lângă Călin Georgescu și a atras atenția tuturor! Cine este, de fapt, Eugen Sechila. Are 47 de ani, e căsătorit și a activat 16 ani în Legiunea Străină, dar bomba abia acum urmează

Călin Georgescu rupe tăcerea despre Bogdan Peșchir, milionarul despre care se spunea că i-ar fi finanțat campania cu peste 1 milion de euro. Ce răspuns a dat, când a fost întrebat despre el: "Eu..." A vorbit și despre NATO

S-a aflat cine este, de fapt, în spatele lui Călin Georgescu. Este păzit de foști militari din legiunea străină și mercenari români, iar asta nu este tot. Detalii neașteptate

Anca Alexandrescu face dezvăluiri șocante despre fostul soț. Detalii și acuzații grave din relația lor

Ce e bine să ai pe masă AZI de Sfântul Spiridon pentru a avea parte de prosperitate și sănătate

Cristina Cioran, din nou mamă. Vedeta a dezvăluit cine este tatăl viitorului copil al său

Cum poți face cea mai bună salată de boeuf. Secretul neștiut de multe gospodine. Chef Florin Dumitrescu are rețeța perfectă

Înghețată de pepene roșu - ușor de făcut, ieftină, rapidă și delicioasă. Vezi rețeta pas cu pas!

Cel mai bun SUC DE ROȘII făcut în casă. Rețeta simplă, cu care nu dai greș

Brânză coaptă cu usturoi - un preparat rapid, aromat și delicios

Gem de mure fără semințe. Uite cât de ușor îl poți prepara acasă!

Cum recunoști un copil depresiv

Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024

Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația

Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă

Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive

Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare

Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”

Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta

Alertă ANM: Cod galben de viscol și ninsoare. Rafale de aproape 100 km/h

Zodia care are o șansă după 12 ani: 2025 le schimbă viața

Moarte misterioasă în familia regală: S-a stins la 45 de ani

Remediu natural pentru tusea persistentă. NU are cum să-ți facă rău

Copiii Andreei Esca au crescut sub ochii noștri. Cum arătau Alexia și Aris Eram când erau de-o șchioapă

Dana Rogoz, topită de emoții. Cum au surprins-o Vlad și Lia pe Abramburica. „La fel eram și eu când eram mică”

Cum arată sufrageria Irinei Fodor. De ce decorațiunile de Crăciun l-au nemulțumit pe soțul Răzvan. „Nevastă-mea spune că...”

Cât costă inelul de logodnă primit de Selena Gomez. Diamantul său are o poveste imprresionată

Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1

Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais

Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el

“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007

Aurel Moldoveanu este alt om după operații estetice. Cum arată astăzi artistul, la 64 de ani! Transformare SOCANTA

Singurul FRUCT care îți curăță ficatul. Se găsește în orice supermarket din România

Imagine RARĂ cu Monica Gabor! Cum arată acum fosta soție a lui Irinel Columbeanu! E total schimbată

Mănânci pâine feliată din comerț? Care este singura sănătoasă, potrivit lui Dragoș Pătraru

Vedete din Romania Vedete internationale