#FitYouAtGym! Exercițiu pentru coapse și fesieri

12.01.2017, 07:00.

Antrenează-ți coapsele și fesierii cu ajutorul acestui exercițiu propus de antrenoarea noastră, Diana Stejereanu!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Adriana Bahmuțeanu, scoasă de poliție din cimitir. Scandal la mormântul lui Silviu Prigoană: „A fost foarte agresiv, a început să urle, să mă jignească”

Mesajul astrelor pentru zodii, duminică, 17 noiembrie 2024. Fecioara se bucură de succes

Ultima modificare ianuarie 11, 2017 5:42 pm

Urmărește-ne pe Google News

Cât de mult a suferit Cătălin Cazacu după despărțirea de Ramona Olaru: „Nu e o rușine să plângi. Inima îți este frântă când dai putere asupra ta” / EXCLUSIV
Cătălin Cazacu și Ramona Olaru au fost una dintre cele mai captivante perechi din showbiz-ul…
Cătălin Cazacu este sau nu este într-o relație, după despărţirea de Ramona Olaru: „De multe ori mă distrez uitându-mă la ce spune lumea. Nu e corect faţă de…” / EXCLUSIV
De-a lungul timpului, Cătălin Cazacu a ţinut primele pagini ale tabloidelor din caza vieţii sale…
Andreea Antonescu, detalii neştiute despre pictorialul de 30.000 de euro din Playboy: „Nu am vrut să pozez, dar Dan Capatos…”. Ce a făcut cu banii / EXCLUSIV
La doar 18 ani, Andreea Antonescu a făcut valuri în România cu un pictorial incendiar…
Andreea Antonescu, prima reacţie după ce nu a fost invitată de Andreea Bălan la concertul ei de la Sala Palatului: „Aşa a considerat ea. S-a aşternut liniştea între noi două. Îmi pun sufletul pe tavă prea des şi prea uşor” / EXCLUSIV
Andreea Antonescu a fost invitată la Fresh by Unica, unde şi-a deschis sufletul şi a…
Iulia Albu, declaraţii inedite despre căsătoria cu Mike şi motivul pentru care nu a renunţat la numele fostului soţ: „Nu aş mai repeta greşeala de a face o nuntă atât de mare. Şi pe el o să îl cheme tot Albu Iacob” / EXCLUSIV
Cu sinceritate și umor, în cadrul emisiunii Fresh by Unica, Iulia Albu ne-a oferit detalii…
Ce are de gând să facă Iulia Albu cu rochia şi acordeonul Corneliei Catanga: „A existat o înţelegere între mine şi domnul Aurel Pădureanu” / EXCLUSIV
Invitată la Fresh by Unica, Iulia Albu ne-a oferit o serie de amănunte surprinzătoare din…

Mai multe articole

Black Friday pe Trendyol: produse recomandate de Andreea Bălan

Black Week la MODIVO! Descoperă oferte de neratat!

Imagini din casa lui Silviu Prigoană. E o fortăreață! Camerele copiilor arată ca în filmele SF. Tot confortul și mai mult de atât

Fiica lui Cabral, viață de prințesă în Olanda. Inoke e superbă la 24 de ani și pozează ca un model. Cum arată tânăra și cu ce se ocupă

Ce decizie au luat Nicolai Tand și Sorin Brotnei cu privire la trofeul Asia Express: „A stat ascuns în…”

Cum s-a schimbat viața Dianei Dumitrescu după ce a renunțat la religia ortodoxă și a trecut la cea penticostală: „Nu e nimic mai bun în viață decât…”

Cum arată cei doi copii ai cuplului Nicolai și Monica Tand. Ce a dezvăluit îndrăgitul bucătar despre fiica lui în vârstă de 14 ani: „Am încurajat-o...” FOTO

Câți bani ar putea primi copiii cei mici ai lui Silviu Prigoană, după moartea tatălui lor. Ce pensie de urmaș ar lua băieții săi

Leguma "de aur" care începe să fie cultivată şi în România. Cât costă acum kilogramul: pe vremuri, era şi 70 de lei

Lacrimi și scandal la mormântul lui Silviu Prigoană. Adriana Bahmuțeanu, scoasă din cimitir cu poliția: „Am venit cu o colivă, o coroană și o lumânare”

Văduva lui Silviu Prigoană rupe tăcerea: "Copiii nu vor să o vadă pe Adriana". Ce nenorocire s-a mai întmplat acum în familie: "Mama mea..."

Fiica lui Mihai Gâdea a moștenit frumusețea de la mama sa. Cine este misterioasa Agatha Kundri Memete, soția realizatorului de la Antena 3

Adriana Bahmuțeanu, scrisoare sfâșietoare: „Mamelor din lumea-ntreagă, știți ce înseamnă să simți că îți moare inima?”. Ce se întâmplă cu copiii ei

Ce se întâmplă la locul de veci al lui Silviu Prigoană, după înmormântarea secretă. Sute de oameni ar fi vrut să își ia rămas bun de la el! Imaginile despre care vorbește toată lumea

Maia Sandu a reacționat ferm, după ce unii oameni au criticat-o că nu își aranjează părul și nu se machiază. A ținut să facă public un detaliu neașteptat

Vestea că Silviu Prigoană și soția lui, Mihaela, s-au despărțit înainte ca el să moară a luat prin surpindere. Nimeni nu a știut nimic, dar afaceristul a apucat să povestească: „Aoleu, dacă îți spun...”

Cum arată Eduard și Maximus, copiii fostului cuplu Adriana Bahmuțeanu- Silviu Prigoană, la 13 și respectiv 15 ani. Locuiau în casă cu regretatul lor tată

Iubita lui Silviu Prigoană, dezvăluiri incendiare după moartea milionarului. Ce decizie au luat copiii afaceristului

Silviu Prigoană, ultimele dorințe înainte de a muri. Ce a putut să spună cu doar puțin timp înainte să treacă în neființă

Ce s-a descoperit la autopsia lui Silviu Prigoană. Cauza reală a morții milionarului

De ce a ales Silviu Prigoană să fie incinerat. Milionarul avea deja organizată înmormântarea

Înghețată de pepene roșu - ușor de făcut, ieftină, rapidă și delicioasă. Vezi rețeta pas cu pas!

Cel mai bun SUC DE ROȘII făcut în casă. Rețeta simplă, cu care nu dai greș

Brânză coaptă cu usturoi - un preparat rapid, aromat și delicios

Gem de mure fără semințe. Uite cât de ușor îl poți prepara acasă!

Cum recunoști un copil depresiv

Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024

Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația

Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă

Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive

Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare

Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”

Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta

Alina Bădic, horoscop 17 – 23 noiembrie. Luna Plină aduce momente de revelație și claritate. Zodia favorită a astrelor

Medic chirurg: atenție la aceste semne! Indică cheaguri de sânge periculoase

Simptomele timpurii ale cancerului pancreatic. Cei mai mulți le trec cu vederea

Horoscop 17 noiembrie: zodiile care trec printr-o schimbare de destin! Schimbări financiare mult așteptate

Cât costă o noapte de cazare în luxosul resort din Arabia Saudită unde se află Adelina Pestrițu. „De pe altă planetă”

Cine este Irina Baianț. Soprana va interpreta imnul Deșteaptă-te, române! la meciul România – Kosovo

Cine vine în locul Andreei Bălan la „Te cunosc de undeva!”. Surpriza momentului pentru fanii show-ului

Cine este soția lui Nicolai Tand și cu ce se ocupă acum. „A renunţat la tot ce avea acolo pentru mine”

Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1

Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais

Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el

“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007

Nu mai cumpăra ACESTE 7 alimente congelate. Se găsesc în toate supermarketurile din România! Ce spun specialiștii

Cum să cureți eficient caloriferele. Trucuri simple pentru a îndepărta praful și murdăria dintre elemenți

Boala secretă de care suferă Oana Paraschiv. Colega lui Mihai Găinușă a recunoscut tot după Asia Express de la Antena 1

Șocant: ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană! Ce a spus după ce a căzut cu capul pe masă: „Mă…”

Vedete din Romania Vedete internationale