Navigare
Home > Video > #FitYou! Diana ne învață un exercițiu ușor pentru abdomen

#FitYou! Diana ne învață un exercițiu ușor pentru abdomen

Unica.ro
.  Actualizat 12.10.2016, 14:01

Diana Stejereanu, antrenoarea noastră, ne învață azi un exercițiu foarte ușor pentru abdomen!

Dacă vrei să scapi de excesul de grăsime de pe burtă, sau să slăbești, stai cu ochii pe #FitYou!, cel mai simplu video-antrenament sportiv! Nu ai nevoie de aparate, echipament sau abonament la sală! Pentru exercițiul de azi va trebui să ai la îndemână doar două sticle de apă, de jumătate de litru, sau una de un litru.

Ultima modificare octombrie 12, 2016 2:01 pm

Ultimul video

Urmărește-ne pe Google News
    Recomandari
  1. Ana Maria Barnoschi, detalii neștiute despre nunta cu Vlad Bălău, din Palma de Mallorca: „Toată lumea a avut ceva de comentat” / EXCLUSIV

    Ana Maria Barnoschi a fost invitată recent la emisiunea Fresh by Unica, unde ne-a oferit…

  2. Iulia Albu, dezvăluiri inedite despre despărţirea de Mike: „Ne-am certat foarte urât. S-a dus să locuiască la birou”. De ce părinţii ei nu îl plac pe artist / EXCLUSIV

    Iulia Albu ne-a dezvăluit la Fresh by Unica, amănunte inedite despre despărţirea ei de Mike,…

  3. Ce greșeli a făcut Doinița Oancea în relațiile anterioare: „Trebuia să fie tot timpul ca mine. Nu știu dacă știu să iert”. A afectat-o enorm lipsa tatălui biologic / EXCLUSIV

    Doinița Oancea este cunoscută pentru sinceritatea sa debordantă și nu se sfiește să vorbească despre…

  4. Cum se înţelege Doiniţa Oancea cu iubitul ei: „Lumea zice că nu e bine să stai aşa mult bot în bot”. Au deschis împreună un salon de tatuaje / EXCLUSIV

    Doiniţa Oancea a venit la Fresh by Unica, unde ne-a dezvăluit mici picanterii din relaţia…

  5. Cât de mult a suferit Cătălin Cazacu după despărțirea de Ramona Olaru: „Nu e o rușine să plângi. Inima îți este frântă când dai putere asupra ta” / EXCLUSIV

    Cătălin Cazacu și Ramona Olaru au fost una dintre cele mai captivante perechi din showbiz-ul…

  6. Cătălin Cazacu este sau nu este într-o relație, după despărţirea de Ramona Olaru: „De multe ori mă distrez uitându-mă la ce spune lumea. Nu e corect faţă de…” / EXCLUSIV

    De-a lungul timpului, Cătălin Cazacu a ţinut primele pagini ale tabloidelor din caza vieţii sale…

Mai multe articole
 
Proiecte speciale
Produse proaspete la raft de la producători locali!
Povestea unui chef cu stea Michelin obținută în timp record
Avantaje
Imagini din vila de 1 milion de euro a lui Ștefan Bănică: living uriaș, pian, curte cu piscină și asta nu e tot. Ce fericit e solistul cu Lavinia Pîrva și fiul lor!
Iat-o pe Andreea Marin la casa de la țară! Oază de liniște, colț de Rai cu livadă, dar e incredibil cum a ajuns să o cumpere: “Pe un copac, scrijelit, așa, un număr de telefon...”
Elle
Ce se știa despre Călin Georgescu înainte de alegerile prezidențiale și electoratul a ignorat cu desăvârșire. Candidatul independent a promovat de-a lungul timpului idei legionare și controversate
Ce se întâmplă mai departe cu referendumul inițiat de Nicușor Dan după ce a fost validat de bucureșteni
„Șoc în România!” Ce spune presa internațională despre victoria neașteptată din primul tur la alegerile prezidențiale a lui Călin Georgescu
A1.ro
Cine este Cosmin Georgescu, fiul lui Călin Georgescu. Tânărul a fost coleg de cameră și prieten cu „regele banilor” Novak Djokovic
  
Observator News
Încă o lovitură pentru românii cu credite. Cu cât creşte rata la un împrumut de 350.000 de lei, luat pe 30 de ani
Libertatea pentru Femei
„Ai rezistat 24 de ani cu Mircea Badea”, i-a spus Teo Trandafir lui Carmen Brumă. Iar răspunsul e cel puțin neașteptat
Colegii de scenă și-au luat adio de la Gabriel Cotabiță. Fiicele artistului, un monument de tristețe. Imagini emoționante de la Cimitirul Bellu
Gabriel Cotabiță, plâns de nașii de cununie, Delia și Răzvan Munteanu. Dureros, cum au reacționat aceștia după moartea artistului
Iulia Vântur și tata-socru apar îmbrățișați, într-o imagine care a stârnit un val de comentarii. Uite cât de mult ține la ea!
Viva.ro
Cum arată și cu ce se ocupă soția lui Marcel Ciolacu. Sunt căsătoriți de mai bine de 20 de ani
Călin Georgescu a fost filmat și în ipostaze în care nimeni n-ar fi crezut să-l vadă vreodată pe politician. Imaginile AICI
"Păcat că la aceste alegeri nu se acordă puncte și pentru ținute". Iulia Albu a spus cine a avut cea mai elegantă ținută la vot
Uluitor ce s-a întâmplat la alegerile prezidențiale! Acest incident e fără precedent, toți au rămas uimiți când au văzut
Redactia.ro
Cine ar fi omul din spatele lui Călin Georgescu de pe Tik Tok. Bărbatul ar fi plătit sume impresionante pentru influenceri
Câți bani ar fi plătit Călin Georgescu pe TikTok pentru a fi promovat de influenceri
Ce avere are Călin Georgescu. Câștigătorul primului tur își ține banii într-o bancă maghiară
Gabriel Cotabiță s-a stins din viață
Retete
Înghețată de pepene roșu - ușor de făcut, ieftină, rapidă și delicioasă. Vezi rețeta pas cu pas!
Cel mai bun SUC DE ROȘII făcut în casă. Rețeta simplă, cu care nu dai greș
Brânză coaptă cu usturoi - un preparat rapid, aromat și delicios
Gem de mure fără semințe. Uite cât de ușor îl poți prepara acasă!
Baby
Cum recunoști un copil depresiv
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Diva Hair
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Doctorul Zilei
Cel mai bun remediu natural pentru tuse în sezonul rece
Horoscop Cristina Demetrescu, 25 noiembrie – 2 decembrie: un final de lună plin de provocări. Zodia care va primi o sumă mare de bani
Un cardiolog dezvăluie cum afectează varza murată colesterolul
TOP 3 cele mai sigure țări în cazul izbucnirii celui de-al III-lea Război Mondial
TV Mania
Nepoata Sophiei Loren, de o frumusețe răpitoare la 18 ani. Cum arată Lucia Ponti
La cine ajunge averea lui Gabriel Cotabiță. S-a luptat cu datoriile după accidentul vascular din 2015
Ramona Olaru, imagini din culisele Neatza cu Răzvan și Dani. „Cam așa se vede din spate”
Casa spectaculoasă a Irinei și lui Răzvan Fodor: 7 camere și o grădină cu peste 30 de tipuri de trandafiri
Newscaffe.ro
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
CSID.ro
Ingredientul folosit DES de gospodine la mâncare, care e un PERICOL pentru sănătate!
Dieta Elenei Lasconi | Secretul din Biblie folosit de posibil viitoarea președintă a României
Cum se menține în formă Cristela Georgescu, la 54 de ani! Soția lui Călin Georgescu a renunțat definitiv la anumite alimente
Cum arată ACUM cea care în trecut era votată „cea mai sexy femeie din lume”! S-a schimbat total
Vedete din Romania
Vedete internationale