Au ajuns să se lupte cu depresia după o despărție, atunci când nu s-au mai regăsit într-o relație sau când singurătatea a început să le dea târcoale. Au apelat însă la ajutor specializat și au început să vadă din nou soarele. Poveștile lor te cutremură, poate și pentru faptul că sunt atât de sincere.
Trăirile vedetelor noastre ne pot fi cunoscute și nouă, de aceea le putem lua ca exemplu. Iată ce te poate ajuta când nici tu nu mai crezi asta!
Marius Manole: „Am descoperit şi singurătatea”
Marius Manole s-a confruntat cu depresia în pandemie și a reușit să o depășească doar cu pastile. Deși la început s-a bucurat pentru pauza pe care o avea, totul s-a întors împotriva lui.
VEZI „Eu am crezut că nu mă afectează, pentru că îmi doream o pauză, deoarece lucram foarte mult şi alergam de colo în colo. Mă lăudam la toată lumea că eu sunt bine, nu am nimic, nu m-a afectat deloc şi la un moment dat am intrat în depresie. De prin februarie am intrat într-o depresie groaznică de vreo şase luni şi am ieşit cu pastile.
Nu mi-am dat seama că este atât de rău să nu ai de muncă. De fapt, aveam de muncă, dar este rău când trebuie să stai tu cu tine. Eu nu sunt cel mai mare fan al meu şi a trebuit să stau cu mine mult şi am descoperit lucruri care nu îmi plac deloc”, a povestit Marius Manole pentru Spectacola.ro.
Citeşte și: Depresia – simptome, tratament, urmări, cazuri celebre
„Am descoperit şi singurătatea”
Actorul recunoaște că aceea a fost perioada în care a avut momente în care s-a simțit singur, poate pentru că avea și mai mult timp pentru a-și analiza viața.
„Am descoperit şi singurătatea, am descoperit şi faptul că actoria mi-a mâncat o mare parte din viaţă, am descoperit că viaţa este mai frumoasă decât teatrul, am descoperit că nu ştiu să trăiesc şi că nu ştiu decât la teatru să fac acest lucru, am descoperit că am doar două pisici, că am o casă mare şi degeaba.
Este foarte trist să fii într-o casă mare, la o masă şi să stai pur şi simplu pe un scaun. Nu-ţi vine să găteşti, nu ai de ce să mânânci, ar trebui să ai o singură farfurie şi o singură lingură”, a mai spus el.
Andreea Marin: „Ai insomnii pe termen lung, care te dărâmă pur și simplu”
Andreea Marin a luptat ani de zile cu depresia, iar cazul Mădălinei Manole a fost pentru ea un semnal de alarmă.
„Depresia este o boală! În primul rând, e o boală și nu o vină. Și cel care află că are depresie trebuie să înțeleagă asta, el nu e vinovat că are depresie. El este pur și simplu atins de o boală care se poate vindeca. Dar a încerca să te vindeci singur, mai cu seamă dacă ai ajuns într-un stadiu al bolii care te duce spre zone prea întunecate, îți duce mintea, sufletul, îți strici relațiile cu ceilalți, pentru că asta se întâmplă… Ai insomnii pe termen lung , care te dărâmă pur și simplu.
Nu mai poți să fii mamă bună, nu mai poți să fii soție bună, nu mai poți să fii colegă bună și așa mai departe. Toate lucrurile acestea nu se pot rezolva de unul singur.” a spus Andreea Marin la FRESH by UNICA.
Vedeta a avut multe gânduri negre, dar totul a rămas acum în trecut. „Nu știu cât de puternic să fii, pentru că mă priviți și vedeți în mine un om destul de puternic și, totuși, am ajuns să mă gândesc chiar și la momentul, cel de neacceptat pentru mine altfel, al sinuciderii.
Deci, nu e o joacă! Din moment ce gândurile tale ajung acolo, te gândești că: „Îi scap pe ceilalți de o povară, că am devenit o povară pentru ceilalți și în felul ăsta închei povestea!”
Desigur că e o prostie pe care o privesc acum sănătoasă fiind, dar vă rog să mă credeți că poate fi realitate. Și avem exemple în jurul nostru, Mădălina Manole, de exemplu. Nu este o glumă!
Așadar, cel mai sfânt este să mergi la un specialist, un om care știe ce e asta, care știe care e direcția de urmat, știe să te asculte, este imparțial pentru că nu-ți este rudă, nu te privește cu anumite suspiciuni sau punând o ștampilă asupra ta pentru că te cunoaște de multă vreme. Nu, lucrurile nu trebuie judecate așa!”
„Nu înseamnă că dacă mergi la psihiatru ești nebun”
După un an și jumătate și-a restabilit echilibrul, iar cel mai mult pentru a contat ajutorul unui specialist. „Un specialist pe mine m-a ajutat extraordinar! Mi-am revenit cu totul, mi-am continuat viața, am reajuns în echilibru. Da, fie că e psiholog, fie că e psihiatru… Nu înseamnă că dacă mergi la psihiatru ești nebun. Aceste etichete sunt doar niște etichete și n-au decât să le poarte cei care le pun.
Dar omul care trece prin depresie este un om care trece prin boală, ca oricare altul, numai că bolile sunt diferite. Și în ziua în care vei simți ca o gheară care îți strânge sufletul și că nu poți s-o ții sub control, că ai lacrimi în ochi aparent fără motiv… Nu, cei din jurul tău te pot privi și pot crede că: „Domne, are de toate și se plânge mereu! Ce-i cu asta?!”.
Oana Roman: „Nu treci peste depresie, peste anxietate și peste atacuri de panică fără terapie”
Și Oana Roman a cunoscut fața întunecată a depresiei. Astăzi, vedeta consideră că cel mai mult contează rugăciunea, dar și terapia.
„Sunt bine. Am reușit să trec peste asta, deși a fost înfiorător de greu. Nu treci peste depresie, peste anxietate și peste atacuri de panică fără terapie. Este importantă credința și rugăciunea, dar în același timp este important să faci terapie. Depresia este o afecțiune medicală ca orice altă afecțiune. Este extrem de periculoasă și poate fi fatală, trebuie tratată la doctor.
Treci peste ea în sensul că reușești să o faci să se diminueze foarte mult. Dar ea nu dispare 100% niciodată. Rămâne într-o stare foarte latentă undeva acolo și în orice moment se poate întoarce. De aceea trebuie să ai grijă de sufletul tău. Depresia intervine în momentul când tu nu mai ai grijă de sufletul tău, când te lași copleșit de toate problemele din jur și de viață”, mărturisea Oana Roman pe Instagram.
Fiica lui Petre Roman recunoaște că s-a confruntat pentru prima oară cu depresia în adolescență. „Aveam în jur de 14 ani. Părinții mei atunci nu au înțeles cât de rău eram și m-au dus să îmi trateze efectul, și nu cauza. Efectul a fost că din cauza puternicei depresii în care eram m-am îngrășat foarte tare. Pentru că nici nu mai făceam sport, m-au dus la endocrinolog”, preciza ea.
„Sunt momente în care cad, în care nu mai vreau să știu de nimeni”
Tratamentul a venit mult mai târziu, după 15 ani. În jurul vârstei de 30 de ani a înțeles că nu mai poate să trăiască așa și s-a dus la doctor. „Norocul meu este că am întâlnit un doctor psihiatru și psihoterapeut minunat. El a reușit să mă trateze fără tratament medicamentos. Eu aveam și o depresie puternică și stări de anxietate și atacuri de panică recurente.
Sunt momente în care cad, în care nu mai vreau să știu de nimeni. Momente în care îmi vine să plec la capătul Pământului și să las totul în urmă. Sunt momente în care cad în genunchi la propriu și simt că nu mă mai pot ridica. Dar găsesc mereu puterea să merg mai departe.
Chiar dacă nu arăt, sunt momente în care mă simt singură, abandonată, atacată. Clipe în care mă simt rău fizic și psihic, dar mă ține cel mult o zi, pentru că m-a ajutat foarte mult terapia”, a povestit Oana pe o rețea de socializare.
Andreea Raicu: „Am suferit foarte mult că mama nu era acasă în perioada copilăriei”
Andreea Raicu are convingerea că atunci când toți îți spun că ai o viață frumoasă, începi să crezi și tu asta, deși lucrurile nu stau deloc așa, iar tu te lupți cu tristețea.
„De fapt, e ideea că vedetele au viaţă superbă. Au viaţa asta frumoasă pe care și noi cumva o întreţinem şi intri într-un joc în care toată lumea crede că ai o viaţa frumoasă şi începi să crezi și tu asta, deci nu ai cum să fii trist şi atunci când ai cea mai mică problemă încerci să o ascunzi atât de tine cât şi de ceilalţi”, a mărturisit Andreea Raicu pentru stirileprotv.ro.
Andreea crede că traumele ei vin și din copilărie. „Am suferit foarte mult că mama nu era acasă în perioada copilăriei, pentru că era însoţitoare de bord şi plecările ei au lăsat nişte traume foarte puternice. Îmi era foarte dor de ea când eram mică şi nu era şi asta mi-a influenţat foarte mult viaţa şi veşnic am avut această teamă de abandon.
După care am început să fac terapie pentru că presiunea pe care am simţit-o din partea presei, nu eram obişnuită şi cu revistele de paparazzii. Am avut la un moment dat o relaţie cu o persoană cunoscută şi atunci presiunea a fost extraordinar de mare şi a fost o perioadă în care oriunde mă duceam era cineva în spatele meu, un aparat de fotografiat, cineva care voia să ştie ceva despre viaţa mea”, adaugă ea.
Depresia i-a schimbat total percepția, căuta o validare, pe care a început să o descopere în lucruri mărunte.
„Făceam cumpărături compulsive, mă duceam şi îmi cumpăram cinci genţi, şapte perechi de pantofi”
„Purtam anumite lucruri ca să mi se pară că aparțin unei societăţi. Făceam cumpărături compulsive, mă duceam şi îmi cumpăram cinci genţi, şapte perechi de pantofi, 20 de bluze, 30 de perechi de pantofi.
Depresiile costă mult, mi se părea că niciodată nu sunt de ajuns, trebuia să fiu mai slabă, mai frumoasă, mai deşteaptă ca să pot să simt că mă iubesc oamenii sau că mă acceptă sau că sunt cumva bună şi acceptată de oameni. Nu mă simţeam îndeajuns de valoroasă, realitatea e că nu mă iubeam deloc”, a mărturisit Andreea despre lupta cu depresia.
La un moment dat, golul din interior a devenit tot mai apăsător. Simțea o goliciune.
„Îmi aduc aminte că am prezentat gala brazilor de Crăciun, organizată de Salvaţi Copiii şi era totul extraordinar de frumos şi eram îmbrăcată într-o rochie foarte frumoasă pentru că e o gală şi e black tie. Locaţia era foarte frumoasă, toată lumea era foarte frumoasă, ştii, totul era o poveste şi am ajuns acasă şi am închis uşa şi mi s-a părut că am intrat într-o altă viaţă. Mi s-a părut că acum 5 minute aveam totul şi acum nu mai am nimic.
Mi se părea că e o minciună. Simţeam o goliciune interioară incredibilă, pe care o evitam făcând foarte multe alte lucruri. Voiam să ajung într-un loc care să-mi răspundă la întrebările mele. Adică ai tot ce spune societatea că te face fericit şi totuşi eu nu eram fericită şi atunci m-am rugat foarte tare să aflu ce trebuie să fac să găsesc aceste răspunsuri”, a mai spus Andreea.
Diana Dumitrescu: „Mi se părea că viaţa mea nu are valoare”
Diana Dumitrescu a ajuns să cunoască depresia în timp ce juca mai multe roluri. Avea familia la care visase și era împlinită în plan personal, dar nimic nu conta.
„Jucând foarte multe roluri şi asimilându-mi foarte multe caracteristici care nu erau ale mele, la un moment dat, m-am pierdut. Mi-am pierdut personalitatea mea, nu mai înţelegeam ce se întâmplă cu mine, probabil că atunci au pornit şi problemele.
Mi se părea că viaţa mea nu are valoare, deşi eu munceam, aveam un soţ, aveam o casă, o familie, nu simţeam lucrurile de sub picioare şi nu mai sunt fericită. Nu mă mai bucura nimic. Nimic din ce realizăm nu mă mai bucura”, mărturisea actrița pentru știrileprotv.ro.
Atunci a ajuns la un psiholog, iar după asta și-a schimbat radical viața.
„Trebuie să fie o problemă, chiar am o problemă cu capul de am job, sunt bine plătită, am un soţ, am o casă, ar trebui să am toate motivele să fiu fericită şi nu sunt fericită. „Ce se întâmplă cu mine?”, „De ce sunt aşa?”. Și am început să fac terapie şi m-am dus la psiholog şi mi-am răspuns la foarte multe întrebări” a povestit actrița Diana Dumitrescu.
Familia Dianei a încercat în acest timp să o determine să lupte în continuare pentru relaţie, dar ea obosise.
„Mama m-a întrebat „mă, mamă, te bate? Nu. Te înjură? Nu. Se comportă urât cu tine? Nu. Și atunci de ce vrei să divorţezi”. Am zis pentru că nu sunt fericită. Și mi-a zis „măi, mamă, lucurile nu sunt simple, trebuie să munceşti mai mult”, își amintește Diana.
„În două săptămâni am fost plecată, cu acte depuse, şi am luat-o pe un alt drum”
A urmat divorțul, dar nici după acel episod lucrurile nu s-au stabilizat. „Am plâns foarte mult, am fost total dezechilibrată. Nu ştiam ce o să se întâmple cu viaţa mea, nu ştiam încotro să o apuc, nu ştiam ce o să fac, din ce o să trăiesc, nu ştiam nimic.
Plângeam şi încercam să-mi dau seama de ce plâng. De faptul că toate visele mele se dărâmaseră şi nu mai există, pentru că eu m-am căsătorit cu ideea de a face o viaţă, o familie, copii şi aia nu mai era” a spus Diana Dumitrescu.
Diana Dumitrescu, despre lupta cu depresia:„Intram în baie şi plângeam”
Prietenele o vizitau în fiecare zi, însă Diana nu mai voia să stea în preajma lor. Nu mai avea chef de nimeni şi de nimic.
„Intram în baie şi plângeam, adormeam pe jos, în baie. Ele bătând încet „hai ieşi că ştim că plângi. Poţi să plângi cu noi”. Le rugam să plece şi acolo în baie dormeam. În baie pe jos am dormit foarte multe nopţi.
M-am trezit şi mahmură, se întâmplă, nu e o ruşine. M-am trezit sfâşiată de durere, pentru că mai aveam încă o zi de trecut cu ce aveam în suflet”, și-a amintit actrița.
Jorge: „Te lovește exact când nu te aștepți”
Jorge a intrat în depresie după divorț, depărtarea de Karina nu îi făcea bine. „M-a afectat foarte tare despărțirea de fiica mea, Karina. Divorțul nu m-a afectat atât de mult, pentru că a fost decizia mea și oricum eram pregătit să fac asta, dar separarea de fiica mea a fost un sentiment foarte puternic pentru mine. Nu calculasem asta. Am zis că o să fie bine, că o să ne vedem. Ideea este că nu prea ne-am văzut o perioadă și nu din cauza mea sufeream foarte mult.
Atunci m-a lovit depresia. Te lovește exact când nu te aștepți și, nu mai aveam ce să fac nici pe plan muzical, nici cu Karina. Nu mai descopeream nici o melodie pe care s-o lansez, lumea îmi spunea să-mi schimb numele de Jorge, că nu știe nimeni de mine. Atunci am clacat. A fost o perioadă îngrozitoare, până la jumătatea lui 2015, când am vrut să mă las de muzică, de tot.
În toată perioada aia, 2014-2015, și în ultimii ani a mers la seminarii de dezvoltare personală, la psiholog”, a mărturisit Jorge pentru Libertatea.
Foto: Facebook
Ultima modificare aprilie 20, 2023 2:03 pm