Simona Hapciuc (30 de ani) este actriță (cunoscută publicului pentru aparițiile sale în serialul ”Trăsniții”) și antrenor de fitness, iar acum se numără printre concurentele celaui de-al doilea sezon ”Survivor România”.
Simona are o experiență bogată în domeniul fitness-ului, dar, în trecut, vedeta s-a confruntat cu un surplus de kilograme deloc neglijabil. Simona a reușit să dea jos nici mai mult nici mai puțin de 26 de kilograme adoptând un regim alimentar care i se potrivește la perfecție.
Citește gratuit ediția de ianuarie a revistei Unica. O găsești AICI
”Am slăbit 26 de kilograme. Le-am dat jos și prin sport, dar și prin dietă. La început am făcut prostia de a urma diete de pe Internet, și am avut parte de efectul yo-yo, dădeam jos și apoi puneam mai multe kilograme decât reușisem să dau jos. După care am început să gătesc, să-mi dezvolt pasiunea pentru gătit și să încerc foarte multe alimente, mâncăruri de care nu știam. M-am documentat foarte mult despre tot ce înseamnă nutriție, și așa am învățat cu ce mâncăruri/alimente funcționează corpul meu cel mai bine. Am slăbit mai mult cu mâncarea adecvată organismului meu, decât cu sport. Știu acum ce să-i dau corpului meu dacă vreau să slăbesc sau să mă îngraș”, a spus Simona Hapciuc, potrivit click.ro.
Vedeta a spus că a acceptat provocarea ”Survivor” pentru a-și depăși limitele și pentru că vrea să-i demonstreze fiului ei, Dimitrie, că este un model demn de urmat.
Citeşte şi: Survivor România 2021: Cum se epilează concurentele în jungla Dominicană
„M-a motivate dorința de a-mi depăși limitele, din punct de vedere sportiv, lucru pe care cred că-l fac cel mai bine, dar și dorința de a-i oferi fiului meu, Dimitrie, o viață mai bună, să-l motivez în acest domeniu, al sportului, astfel încât să urmeze și el o carieră în acest sens. În plus, peste câțiva ani, el la mine se va uită cu mândrie, sper. Voi fi întru totul modelul lui”, a adăugat Simona.
Foto – Facebook
Ultima modificare ianuarie 13, 2021 2:42 pm