Are 53 de ani, dar cu greu îi poți da această vârstă. Loredana Groza are o siluetă spectaculoasă și o talie bine definită, debordează de energie, iar atunci când urcă pe scenă show-ul e total.
Secretul ei? O alimentație riguroasă și multe ore de antrenament la sală. Loredana Groza recunoaște că dieta ei de viață seamănă cu cea a unui campion mondial și gândul o poartă la Djokovic.
Loredana Groza: „Mâncăm mai puțin și avem mai multă energie”
VEZI Citeşte și: Loredana Groza, apariție spectaculoasă într-o ținută creată de ea: „Glamorous Diva” / Video
Am provocat-o pe Loredana Groza la o discuție despre diete și alimentele pe care le evită, iar asta pentru că a ajuns la concluzia că îi fac mai mult rău decât bine. Iată ce mărturisiri a făcut vedeta pentru UNICA.RO!
Artista s-a reîntors pe platourile de filmare și joacă în producția „Lasă-mă îmi place! Camera 609', pentru care a bifat și o schimbare de look, și uimește cu formele ei.
„Nu prea am timp să mă gândesc să arăt altfel, pentru că atunci când ești tot timpul plecat, pe drumuri, trebuie să ai un regim extrem de disciplinat de viață. Altfel nu ai avea energia să cânți două ore, să îți faci încălzirea, și fizică, dar și vocală.
Trebuie să își drămăluești foarte bine timpul, somnul, bineînțeles că mâncatul este esențial, pentru că el îți dă energia pe care trebuie să o consumi, și în același timp să nu te încarci prea tare. Mâncăm mai puțin și avem mai multă energie”, susține Loredana Groza pentru UNICA.RO.
Citeşte și: Loredana Groza și-a sărbătorit tatăl. Vasile Groza a împlinit 86 de ani: „E un motiv de mândrie” / Video
Loredana Groza: ”Nu mă ating de pâine”
Artista nu mănâncă pâine și evită tot ce înseamnă gluten. Loredana Groza spune că își cunoaște foarte bine corpul și acum știe de ce are nevoie. ”Nu mă ating de pâine și de tot ceea ce ține de făină, gluten. Sunt ca Djokovic, ca un campion mondial. Cred că trebuie să își cunoști corpul. Ajungem la un anumit moment în care trebuie să știm foarte bine cum să ne întreținem și cum să ne hrănim și ce are nevoie corpul nostru.
Sunt ani de zile în care am făcut tot felul de excese și îți dai seama că tot noi suntem cei care plătim creditul”, mai spune solista pentru UNICA.RO.
De vineri, 25 august, Loredana poate fi urmărită în serialul „Lasă-mă îmi place! Camera 609', la Antena 1, începând cu ora 20:30.
Foto: Pr, Facebook
Ultima modificare august 25, 2023 3:14 pm