Tania Budi, despre secretul unei siluete de invidiat la 55 de ani. „Mănânc orice, dar… „

Tania Budi se numără printre celebritățile care par să fi descoperit secretul tinereții fără bătrânețe. În vârstă de 55 de ani, fosta vedetă de televiziune este într-o formă fizică excepțională.

Tania Budi spune că secretul unei siluete impecabile, în cazul ei, este micșorarea porțiilor de mâncare. Vedeta a declarat că nu-și refuză nicio plăcere culinară, dar are mare grijă la cât pune în farfurie.

„Mănânc orice, dar cantități foarte mici. De foarte multă vreme de când au explodat pe piață informații privind calitatea mâncării, eu cred că suntem ce gândim și ce mâncăm. Dacă gândim frumos și mâncăm lucruri care sunt cât de cât sănătoase, pentru că foarte greu mai găsești pe piață. Nici cele bio nu sunt prea bio” – a dezvăluit ea, pentru click.ro.

VEZI  GALERIA  FOTO(1 / 8)

Citeşte şi: Tania Budi deschide un nou club și dezvăluie secretul tinereții fără bătrânețe, la 54 de ani: „Trebuie să știi exact când pui punct” / Exclusiv

Tania Budi spune că este o norocoasă pentru că nu este gurmandă și nu poftește la mâncare nesănătoasă. De ceva vreme, ea a renunțat la alimentele procesate din supermarket și, din când în când, se privează complet de mâncare pentru câteva ore.

Ce a descoperit Minerva în astrograma lui Călin Georgescu. 'M-a pus pe gânduri...' Celebra astroloagă a povestit tot, în emisiunea lui Denise Rifai!

Recomandarea zilei

„Fastingul e și el sănătos, ajută celulele să se regenereze. Am destul de des perioade când țin cont 16 sau 18 ore să nu mănânc după care mănânc orice vreau. Cantiatea conteză foarte mult și în viață e la fel. Câte puțin din fiecare. Ca și cu viciile, dacă știi să le ții sub control. Așa că nu te arunca peste mâncare așa tare!

Eu am norocul că nu sunt gurmandă. Mănânc salate, pește, carne mai deloc, doar când îi fac cățelului meu. Nu-mi mai cumpăr mâncare procesată din supermarket de mult.” – a mai precizat ea.

'Dă, bă, banii la oameni, bă!' SCANDAL de proporții în showbizul Românesc între Mihai Morar și Tinu Vidaicu. La mijloc sunt mai multe 'afirmații jignitoare, defăimătoare'. De la ce a pornit disputa și ce a declarat Mihai Morar în direct, la radio

Recomandarea zilei

Citeşte şi: Tania Budi, despre traumele din copilărie: „Tata era un om foarte dur! Am crescut în mine frica de oameni”

Pe lângă grija la porțile de mâncare și sportul, Tania Budi a recunoscut că cel mai important aspect, pentru o siluetă de invidiat, este moștenirea genetică. Ea a moștenit un “bagaj genetic” bun de la părinții ei și este tare mândră de asta.

„Secretul e gena. Nu ar trebui să fie un secret. Bagajul gentic este cam 75-80 la sută, din familie. Mama arată foarte bine pentru vârsta ei, frati-meu la fel, tata a murit din păcate, dar și el arăta foarte bine.” – a adăugat vedeta.

Tania Budi și afacerea de la malul mării

Vedeta a intrat de câțiva ani în domeniul afacerii și împreună cu fratele ei, Ionuț, se ocupă de mai multe cluburi și localuri în Constanța.

Citeşte şi: Tania Budi a pierdut o ființă dragă ei: „A căzut din picioare brusc într-o zi”

“Am afaceri în Constanța care merg foarte bine, iar acum cu fratele meu mai deschidem un club lounge. Este al cincilea sau al șaselea, nu mai știu, dar am mai închis din cauza pandemiei un club. Mă distrez foarte mult, am știut să-mi creez personalul, managerii, am avut și noroc de oameni buni, am mult timp liber și mi-l ocup pentru mine, pentru tot ce înseamnă prietenii mei, cultură, am o viață foarte frumoasă”, a declarat, pentru Unica.ro, Tania Budi.

Foto – Facebook

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Mama lui Gabi Bădălău rupe tăcerea despre Claudia Pătrășcanu, fosta noră, după ce a dat-o în judecată: „Am iubit-o extrem de mult”. Ce daune îi ceruse

Fanatik

Orașul din România care are un potențial ieșit din comun. Un consultant al Băncii Mondiale s-a folosit de un serial de pe Netflix ca să explice

GSP.ro

Ion Țiriac vine cu o variantă spectaculoasă în scandalul legat de mașina lui David Popovici: „După câte sunt eu informat...”

Urmărește-ne pe Google News