Ioana Ginghină a povestit în mediul online că anul acesta nu poate ține postul Crăciunului pentru că medicul i-a interzis acest lucru.
Actrița, în vârstă de 46 de ani, a explicat în cadrul unei sesiuni de InstaStories că simte că va răci și medicul nu i-a permis să postească în această perioadă, deși ea obișnuia să respecte acest obicei.
„Este prima dată, după 20 de ani, când nu țin postul Crăciunului”
„Mă încearcă o răceală și nici concediu nu îmi pot lua acum că am spectacole. Din motive de sănătate nu pot ține postul decât miercurea și vinerea.
Este prima dată, după 20 de ani, când nu țin postul Crăciunului tot! La recomandarea medicului, nu am voie să țin acest post. De abia am primit această miercurea și vinerea” – povestit actrița, în InstaStory.
Ioana le recomandă fanilor și urmăritorilor ei să țină posturile de peste an dacă nu au probleme de sănătate.
„Am făcut o perfuzie pentru a mă recupera mai repede”
VEZI „Eu vă sfătuiesc însă să-l țineți, măcar prima și ultima săptămână dacă nu puteți chiar pe tot, pentru că vă ridică vibrația interioară. Cel puțin, așa funcționează în cazul meu postul.
Am simțit nevoia să vorbesc despre principiile mele religioase, pentru că răutatea este din ce în ce mai mare în lumea noastră, plină de războaie.
Citeşte şi: Ce fată frumoasă au Ioana Ginghină și Alexandru Papadopol! Ruxandra a împlinit 15 ani
Citeşte şi: Ioana Ginghină, călătorie fulger cu fiica ei, Ruxandra, la Paris. De ce a renunțat la telefon
Mă gândesc că, dacă am ține postul, am fi poate mai buni, mai smeriți”, a continuat ea.
Starea actriței s-a degradat simțitor în ultimele zile și a avut nevoie de o vizită la medic, pentru a i se face o perfuzie. Acum, Ioana Ginghină spune că se simte mai bine.
„Sunt bine acum. Am făcut o perfuzie pentru a mă recupera mai repede, dar nu este ceva grav, doar că nu am timp eu acum să stau să bolesc”, a declarat ea, pentru click.ro.
Ioana Ginghină are un plan alimentar stabilit de nutriționist
Înainte de a se cununa civil în această toamnă cu partenerul ei, Cristi Pitulice, Ioana s-a apucat de un regim de slăbire pus la punct de un specialist în nutriție. Actrița spune că uneori are voie să consume și dulciuri, chiar dacă se află în procesul de slăbire. În timpul dietei, Ioana nu consumă carne sau paste, ci mai mult legume.
„Țin o dietă cu un nutriționist. Nu pot să zic că o țin tot timpul. Astăzi am venit aici. Am mâncat doar o bucățică de conopidă, că eu sunt cu vegetalele, și nu am mâncat dulcele, dar nu am mâncat ce scria la hârtie. Încerc să mă țin, îi trimit poze. Fac și sportul pe care mi-l dă ea. Nu mănânc carne, paste nu am mai mâncat de nu țin minte, dar dulciuri mănânc. Când am voie, mănânc dulciuri. Dar nu că mănânc, rup”, a mărturisit Ioana Ginghină, pentru UNICA.ro.
Foto – Instagram
Ultima modificare noiembrie 17, 2023 1:06 pm