Cătălin Botezatu se menține în formă cu ajutorul unei alimentații diverse, fără sală. Creatorului de modă îi plac preparatele din bucătăria chinezească și evită sucurile cu acid și mâncărurile care conțin grăsime.
Fostul manechin nu exagerează nici cu fructele și semințele, care conțin zahăr și, respectiv, grăsimi. Celor care își doresc să se mențină, Cătălin le recomandă să se rezume la preparate sănătoase cu legume și pui.
Cătălin Botezatu: „Sănătatea îmi cere, dar eu nu-i dau”
VEZI „Bucătăria chinezească poate fi uneori un regim alimentar foarte bun, datorită faptului că se gătește fără prea multă grăsime. Se gătește la woc, în acele tigăi rotunde. În componența preparatelor regăsești foarte multe legume, deci e o mâncare sănătoasă. Eu ador această mâncare”, a declarat Cătălin Botezatu, pentru UNICA.ro.
La micul dejun, Cătălin alternează cerealele cu ouăle fierte sau poșate. Maxim o dată pe săptămână, designerul savurează o carne de vită bună, în rest se rezumă la fructe și la preparate cu pui și legume.
„Atenție la fructe și la semințe când le mâncați, pentru că și ele au demnitatea lor și trebuie mâncate într-un anumit interval orar al zilei. Mai puține băuturi acidulate, multă apă plată sau sucuri naturale, dar și alea să le beți dimineața”, a completat Cătălin Botezatu, pentru UNICA.ro.
Designerul nu este adeptul sucurilor și cafelelor seara. „Sănătatea îmi cere, dar eu nu-i dau. Astăzi am mâncat prima oară aici, la chinezesc, pentru că n-am avut timp deloc să mănânc. Am alergat toată ziua, deși mama vine la atelier toată ziua cu mâncarea după mine”, ne-a mai povestit.
„Un bărbat nu trebuie să fie frumos”
În ziua respectivă, creatorul de modă a băut două, trei cafele și a mâncat un croissant și un iaurt. Înainte, designerul ne-a mărturisit că bea câte patru, cinci, șase cafele pe zi, în timp ce acum se rezumă doar la două, trei.
„Eu vreau să cred că sunt un bărbat interesant, un bărbat cu șarm. Pentru că un bărbat nu trebuie să fie frumos. Un bărbat trebuie să aibă atitudine, să aibă masculinitate, să aibă șarm, eleganță, stil, să știe să se poarte cu o femeie. Și atunci toate acestea coroborate fac ca un bărbat să fie frumos”, a mai declarat Cătălin Botezatu, în exclusivitate pentru UNICA.ro.
„Antrenorii sunt atât de penibili”
Creatorul de modă este de părere că fizicul este perisabil, la fel ca hainele, și spune că nu depune mari eforturi pentru a se menține. Nu poate merge la sală, din cauza problemelor de sănătate pe care le-a avut, dar nici nu exagerează cu preparatele nesănătoase și folosește produse de îngrijire a pielii de calitate și potrivite tenului lui. „Încă nu am voie să merg la sală, nu că înainte rupeam sala în două”, ne-a spus.
„Acum, băieții că sunt prea efeminați, prea androgini. Fii bărbat, poartă-te ca un bărbat, fii galant! Eu nu zic să nu te postezi la sală o dată, de două ori pe săptămână, dar nu toată ziua. Antrenorii sunt atât de penibili, în afară de ăia care recomandă ceva (n.red.: util). Restul sunt atât de penibili în disperarea asta de a-și atrage clienți. Din trei băieți, dacă întrebi tu ce faci, antrenor de fitness, antrenor de fitness, nutriționist. În afară de Only Fans și videochat. Ăsta e adevărul, e păcat. De ce nu puneți mâna, osul la muncă. Sunt locuri de muncă vacante peste tot din care se câștigă mult mai mulți bani și aveți satisfacția muncii. Și asta e valabil și pentru fete”, a mai declarat designerul, pentru UNICA.ro.
Ce părere are despre operațiile estetice
Cătălin Botezatu este pro operații estetice pentru femei, însă cu o limită. Înțelege micile complexe care vin odată cu vârsta și susține femeile să apeleze la intervențiile care le vor face mai fericite, atâta timp cât nu exagerează.
„La bărbați eu zic că poți să faci, dar tot așa mai târziu, dacă n-ai nevoie. Pe la 60 de ani poate o să simt nevoia de ceva. (…) Aici (n.red.: pe abdomen) am poligon de tragere de la cele cinci operații. Dar știi, eu am ales să trăiesc. Dumnezeu mi-a dat viață. (…) Prefer să trăiesc fără pătrățele. Să trăiesc cu verticalitate, ca un bărbat adevărat. Să spun lucrurilor pe nume, ca un Săgetător adevărat, și cine mă iubește, mă iubește așa. Femeile care se culcau cu mine nu se culcau pentru pătrățele. Se culcau că se culcau cu Botezatu, asta era ideea”, ne-a mai spus.
Cătălin Botezatu a fost diagnosticat cu cancer de colon în 2019. De atunci, anual, designerul își face un set complet de analize pentru a preveni posibilele viitoare afecțiuni.
Foto: Instagram/Cătălin Botezatu
Ultima modificare ianuarie 5, 2024 11:03 am