Home > Vedete > Româneşti > Andreea Esca, probleme de sănătate? A trecut pe la medic și în ziua nunții lui Smiley cu Gina Pistol. „Nu sunt în starea lor cea mai bună!”
Andreea Esca, probleme de sănătate? A trecut pe la medic și în ziua nunții lui Smiley cu Gina Pistol. „Nu sunt în starea lor cea mai bună!”
Andreea Esca vorbește des în public despre stilul de viață sănătos pe care îl adoptă. În vârstă de 50 de ani, celebra prezentatoare a știrilor de la Pro TV se menține într-o formă fizică de invidiat pentru că este atentă la alimentație și face exerciții fizice ori de câte ori timpul îi permite.
În plus, vedeta de televiziune merge frecvent la controalele medicale de rutină, pentru a se asigura că nu are probleme de niciun fel. Andreea Esca susține că își face anual analizele și consideră că are o sănătate de fier. Chiar în urmă cu două săptămâni, cu câteva ore înainte de a merge la nunta lui Smiley și a Ginei Pistol, a trecut pe la un cabinet medical pentru un control. Și a făcut o postare de la locul respectiv, într-o sesiune de Insta Stories, pentru a le arăta fanilor că are grijă de sănătatea ei.
Deși spune că nu are vicii, nu fumează și nu bea alcool, există ceva în ceea ce o privește, ce i-ar putea pune în pericol sănătatea. Prezentatoarea a declarat că nu bea suficientă apă pentru că nu simte des senzația de sete. Și de aceea crede că rinichii ei „nu sunt în starea lor cea mai bună”.
„Îmi fac analize destul de des, pe cele normale le fac odată la 6-8 luni. Mamografie fac odată la doi ani maxim, pentru că deja este vârsta la care ar trebui să faci asta anual. Testul Babeș Papanicolau îl fac și pe acesta o dată pe an. Cred că rinichii nu sunt în starea lor cea mi bună și asta deoarece nu consum suficientă apă. Ar trebui să beau mult mai multă apă, dar mie nu prea mi-e sete.
Mă consider, per total, o persoană sănătasă. Eu cred că e foarte important sportul, mersul la sală zilnic. Și mai este foarte important să nu facem nici excese. Eu, de exemplu, nu fumez, nu beau alcool, încerc pe cât se poate să mănănc cât mai echilibrat”, a a declarat prezentatoarea de televiziune, potrivit click.ro.
Andreea Esca , la dietă sub îndrumarea unui nutriționist
Vedeta apelează la diverse diete și regimuri de slăbit când simte că numărul kilogramelor scapă de sub control. Dar o face doar sub îndrumarea specialiștilor. În urmă cu câteva luni, Esca dezvăluia că a ținut o dietă cu ajutorul căreia a dat jos 6 kilograme.
„La mine, de fapt, la toată lumea e important la vârsta asta să fie cumva în regulă și pentru corp, dar și pentru față, să arătăm bine. Am ținut dietă. Am mers întâi la un nutriționist, o nutriționistă cu care lucra deja Alexia și care m-a ajutat foarte mul.
Sinceră să fiu, lucrurile sunt destul de simple, adică trebuie să înveți cumva să mănânci, să nu asociezi niște alimente și să ai voință să mănânci cantitatea care trebuie și alimentele combinate într-un anume fel” – a spus ea, adăugând apoi și câteva exemple concrete de combinații alimentare ideale pentru curele de slăbire.
„Nu mai mănânci șnițel, care are și carne și ou și făină, sau nu mănânci carne cu cartofi. În primul rând, asta e cel mai important, că asta făceam și asta facem toți. Pentru că sunt gustoase, vrei să mănânci carne cu cartofi.
Nu ai chef să mănânci carne cu salată, dar, dacă vrei să slăbești, mănânci carne cu salată și nu mai mănânci o porție de 200 de grame, mănânci o porție de 100 de grame, asta e tot”, a continuat. „Nu mai mănânci atât de mult și te obișnuiești așa. Eu nu am mâncat zahăr decât din fructe, nu am mai mâncat dulciuri. Și pâine, tot așa, o singură felie de pâine la masă. O felie, mă rog, mică, de pâine de secară, care mie îmi place foarte mult. De exemplu, cea mai mare dorință a fost să pot să mănânc pâine. Mie îmi place pâinea foarte mult. Nu am o problemă să renunț la dulciuri.”