Ramona Bădescu a apelat la ajutorul unui antrenor holistic pentru a scăpa de depresie. „Am îmbrățișat copaci!”

11.10.2022, 16:51.

Ramona Bădescu (53 de ani) a dezvăluit cum a reușit să treacă peste depresie și stările de anxietate avute în ultimii ani. Vedeta are un copil, în vârstă de trei ani, iar meseria de proaspătă mămică, dar și perioada pandemiei, au făcut-o să se confrunte cu depresia. Ramona se află în România pentru filmările peliculei “Egregora”, iar aici a avut norocul să întâlnească un antrenor holistic și mental coach care a ajutat-o să-și depășească problemele.

După naștere și în timpul pandemiei am avut așa o depresie și o neîncredere în mine, pe care eu, ca o femeie foarte puternică și cu încredere în mine, nu știam cum o să o depășesc. Lucrând cu un antrenor holistic și un mental coach mi-am redobândit pozitivitatea și încrederea în mine.

Acum mă simt altfel, m-am schimbat puțin, am învățat și cum să atrag toate energiile pozitive, să îmbin partea de familie cu proiectele, astfel încât să fie ambele de succes. Am avut un blocaj pe care l-am rezolvat, m-am acceptat, sunt mult mai pozitivă și împăcată cu mine și astfel transmit și copilului meu un vibe bun și pozitiv – a explicat Ramona Bădescu, într-un interviu pentru click.ro.

Citeşte şi: Adda, noi probleme de sănătate. „Sunt la terapie hiperbară!”

Citeşte şi: Mirela Vaida prepară ciorbă de fasole cu afumătură ca la mama acasă

Citeşte şi: Mihai Bendeac, despre religie și divinitate: „Mi-e milă de credincioșii ortodocși. Sunt mai bun!”

Citeşte şi: Cum arată soția și copiii lui Cosmin Stan. Jurnalistul are o familie superbă

Actrița a făcut ședințele de terapie în sânul naturii, iar astfel a reușit să atragă toate energiile pozitive din natură.

Ramona Bădescu a apelat la ajutorul unui antrenor holistic pentru a scăpa de depresie. "Am îmbrățișat copaci!"

Ședințele au avut loc și în natură, am mers la pădurea Băneasa, am îmbrățișat copaci, am primit cea mai bună energie. Practic rolul acestor ședințe este de a te echilibra mental, psihic, emoțional, te cunoști mai bine, vibrezi cu natura, sunete, energii, m-am reîncărcat cu energia naturii. Ședințe se fac și într-un ambient intern, cu uleiuri esențiale, sunete și melodii speciale pentru a ajunge la vibrațiile interioare – a mai spus aceasta.

Terapia propusă de antrenorul holistic presupune mai multe activități cu scop de recăpătare a echilibrului interior.

Lucrăm cu o frecvență de niște sunete uimitoare găsite de Vasile (n.r. – antrenorul holistic). El a căutat foarte mult în lume tehnici și practici, tehnologii de evoluții în conștiință, metode, instrumente, exerciții, sunete, dansuri, afirmații, toată paleta asta de lucruri care ne fac cumva să fim mult mai inspirați în alegerile noastre. În primul rând trebuie să fim sănătoși, apoi echilibrați – a adăugat Ramona.

Foto – Facebook