John Goodman este un actor foarte apreciat la Hollywood, rolurile sale din „The Flinstones” și „Roseanne” aducându-i faima.
John Goodman are 69 de ani, dar este într-o formă mai bună ca oricând. El a slăbit 90 de kilograme, iar acum arată de nerecunoscut. Și-a arătat silueta zveltă la un eveniment din Los Angeles, la TUBI’s The Freak Brothers. El și-a împrumutat vocea personajului Fat Freddy Freekowski în „The Freak Brothers”, după cum arată Daily Mail.
În trecut, John Goodman a avut aproximativ 180 de kilograme. Acum, el arată mai bine ca oricând, după ce a pierdut peste 90 de kilograme. La evenimentul din Los Angeles, a purtat blugi albastru deschis, pantofi gri și un blazer larg.
În anul 2010, el povestea, în glumă, pentru publicația People: „E nevoie de multă energie creativă să stai în fund și să te gândești ce o să mănânci… voiam să trăiesc viața mai bine de atât”.
Șase ani mai târziu, într-un interviu cu Howard Stern, el a zis; „Am luat-o încet. Am vrut să îmi schimb stilul de viață”. Apoi, a adăugat: „Este un proces continuu, pentru tot restul vieții mele”.
În 2017, John a povestit pentru ABC mai multe despre cum a pierdut în greutate: „Pe vremuri, îmi lua cam trei luni să pierd vreo 27-30 de kilograme, apoi mă răsfățam pe mine însumi cu un bax de bere sau altceva și reveneam la obiceiurile vechi. De data asta, am vrut să fac lucrurile mai lent. Să mă mișc, să exersez. Am ajuns la vârsta la care nu îmi mai permit să nu fac mișcare”.
În anul 2018, actorul a renunțat și la alcool. Și-a angajat și un trainer personal, pe Mackie Shilstone, care l-a ajutat să facă sport și să piardă kilograme într-un mod sănătos.