Ileana Badiu are, la 49 de ani, un trup de fotomodel. În spatele siluetei sale frumos conturate se ascund, însă, multe sacrificii, asta pentru că vedeta trage din greu la sală, are un meniu echilibrat, iar la câteva luni merge la detox.
Ileana Badiu recunoaște că de câțiva ani și-a convins și soțul, pe Cătălin Badiu, de profesie medic cardiolog, să îi urmeze exemplul, iar rezultate se văd.
VEZI ”Sunt încântată că soțul meu a acceptat să meargă o dată pe an cu mine la o cură de detox”
Ileana Badiu și soțul ei cred în curele de detoxifiere și le-au observat beneficiile de-a lungul timpului. Pe lângă că petrec timp împreună în astfel de perioade, cei doi au grijă și de propria sănătate.
”Sunt încântată că de cinci ani soțul meu a acceptat să meargă o dată pe an cu mine la o cură de detox, în ciuda faptului că este medic. Spun asta pentru că medicii sunt sceptici în legătură cu beneficiile detoxului. Noi însă am constat următoarele lucruri care ne fac bine:
Ne odihnim;
Ne hidratăm și pielea își schimbă textura;
Analizele se normalizează ( cele hepatice în cazul meu, cele de colesterol în cazul lui);
Facem sport și plimbări lungi în aer liber;
Facem masaj zilnic, iar asta deconecteză trupul și calmează mintea;
Pierdem câteva kg acumulate peste an, în așa fel încât avem o greutate constantă over time;
Petrecem timp împreună , dormim în brațe, citim, ne relaxăm în doi”, mărturiște Ileana Badiu.
Citeşte și: Ileana Badiu și soțul ei, Cătălin, marchează 15 ani de căsnicie. Minunea pe care au trăit-o după nuntă
Citeşte și: Mihai Morar, experiență inedită în Ibiza: „Am fugit ca să-mi fac bine”
Ileana Badiu: ”Din 2011, de când aveam doar 37 de ani, am început să fac anual ecografie mamară, apoi mamografie”
Ileana Badiu a susținut întotdeauna importanța controalelor periodice, iar de curând a vorbit despre unul dintre cazurile care a impresionat-o și făcut-o să își regândească prioritățile.
”Din 2011, de când aveam doar 37 de ani, am început să fac anual ecografie mamară, apoi mamografie, asta pentru că, acolo se află doamna dr. Claudia Teodorescu, cea la care în 2010 am fost cu o prietenă pe care dansa a diagnosticat-o cu un cancer mamar într-o fază extrem de incipientă, în ciuda faptului că prietena mea avea atunci doar 32 de ani.
Din acel moment am înțeles, încă o dată în plus, importantă investigațiilor preventive pentru ca viețile să ne poată fi salvate în caz că… și tot de atunci am hotărât că voi contribui cât voi putea de mult la a îndemna pe toată lumea, folosindu-mi vocea, înspre conștientizarea importanței de a avea grijă de ține și de cei dragi prin a merge regulat la controale medicale”, mai spune vedeta.
Citeşte și: Opt vedete care și-au distrus cariera de-o viață în doar câteva clipe
Cu ce s-a confruntat Ileana Badiu după ce a intrat la menopauză
Ileana Badiu are 49 de ani, iar la 43 de ani a intrat la menopauză. Vedeta recunoaște că s-a confruntat la început cu stări contradictorii și a crezut că diagnosticul e altul. Ileana Badiu își amintea cu greu anumite lucruri, se simțea obosită, avea dureri articulare și lista ar putea continua. A aflat cu greu de unde proveneau toate acele probleme care îi dăduseră viața peste cap. Astăzi, însă, Ileana Badiu și-ar dori ca experiența ei să ajute și alte femei care se tem să vorbească despre acest subiect: menopauza.
Ileana Badiu a crezut că are Alzheimer, pentru că nu mai avea aceeași memorie, s-a gândit la o tumoră, pentru că avea dureri de cap, a mers la reumatolog, pentru că durerile articulare nu îi dădeau pace, ca într-un final să afle că se lupta cu toate astea pentru că intra la menopauză.
„Am vorbit mult și asumat despre acest subiect și voi continua să o fac, pentru că am convingerea că menopauza are nevoie de rebranding în așa fel încât percepția, atât a celor din jur, cât și a femeilor în sine, să se schimb, deoarece menopauza nu presupune decât pauza menstruației lunare (ceea ce poate reprezenta un mare avantaj) nicidecum pauză de la feminitate, sexualitate, energie, bucurie!”, spunea Ileana Badiu pe blogul ei.
Vedeta are convingerea că femeile se simt jenate să deschidă acest subiect și să afle mai multe, în primul rând despre schimbările cu care s-ar putea confrunta.
Foto: Facebook
Ultima modificare noiembrie 6, 2023 4:01 pm