O mai țineți minte pe Gabriela Spanic, actrița care s-a bucurat de un succes uriaș după apariția în telenovele celebre precum Emperatriz, Tierra de pasiones”, „La usurpadora”, „Por tu amor” sau „La intrusa”?
Supranumită Regina Telenovelelor, Gabriela Spanic mai are puțin și schimbă prefixul, când va împlini 50 de ani pe 10 decembrie. Dar silueta ei a rămas neschimbată de ani buni. Actrița se menține într-o formă fizică excelentă și se mândrește cu acest lucru în mediul online, unde postează fel de fel de poze în care își etalează silueta.
Gabriela Spanic și secretul ei pentru o siluetă de adolescentă
Gaby susține că postul intermitent o ajută să se mențină în formă. „Eu postesc mult”, a spus ea într-un interviu, pentru archyworldys.com.
„Încerc să iau cina devreme la șapte seara. Și, de asemenea, după cină încerc să nu mănânc absolut nimic până a doua zi. Orele de somn mă ajută în post, de exemplu: iau cina la șapte și prânzul de a doua zi este la trei după-amiaza” – a adăugat ea.
Citeşte şi: Cum arată Gabriela Spanic acum? Concurează alături de un român în competiția „Dacing with the Stars”
Citeşte şi: Gabriela Spanic, în podcastul lui Lucian Viziru: „Mi-a fost frică să nu mor”
Citeşte şi: Gabriela Spanic, de nerecunoscut la 48 de ani! Operațiile estetice i-au schimbat radical înfățișarea
Citeşte şi: Gabriela Spanic, de nerecunoscut la 48 de ani! Operațiile estetice i-au schimbat radical înfățișarea
VEZI Gaby a mai precizat că nu își refuză nicio poftă, dar secretul ei este că se rezumă la porții extrem de mici.
„Am o dietă echilibrată. Încerc să nu renunț la plăcerile mele; mănânc puțin din toate, doar gust puțin.” – a mai spus ea.
Actrița a mai dezvăluit că își prepară o infuzie specială despre care spune că o ajută să ardă grăsimile și să elimine toxinele. Băutura este un amestec de ceai roșu, ceai verde, matcha, ulei de cocos, spirulină, cactus nopal, diverse semințe și clorofilă.
Gabriela Spanic: „Sunt complet naturală!”
Gaby a fost adesea acuzată că a recurs la operațiile estetice pentru a arăta atât de bine, dar a respins în mod repetat aceste zvonuri. Pe lângă o dietă sănătoasă, ea susține că suplimentele cu vitaminele o ajută să se mențină mereu tânără.
„Mă amuză persoanele invidioase care zic că sunt frumoasă pentru că mi-am făcut operații. Nu! Sunt complet naturală!” – a spus ea, acum câțiva ani.
Un alt secret al actriței este hidratarea. Ea susține că se hidratează corespunzător în fiecare zi și acest lucru contribuie la menținerea frumuseții și elasticității pielii.
Gabriela Spanic a obșinuit titlul de Miss Venezuela în 1992. Șase ani mai târziu, în 1998, ea se mută în Mexic și acolo este rapid distribuită în telenovelele „La usurpadora”, alături de actorul Fernando Colunga, ”Por tu amor” și ”La intrusa”. Ea a fost căsătorită între 1997 și 2003 cu Miguel Leon. În 2006, a adus pe lume singurul ei copil, un băiat, Gabriel de Jesus, rezultat din fosta relație cu Neil Pérez.
Foto – Instagram
Ultima modificare octombrie 6, 2023 4:19 pm