Florentina Opriș face în fiecare zi mișcare și câteodată asta înseamnă o plimbare de o oră în pădurea din Băneasa. Vedeta are această rutină atât dimineața, cât și seara. „E un mod de a mă relaxa, dar și de a-mi păstra forma fizică”, susține ea.

Deși a încercat postul intermitent, rezultate nu au post pe măsura așteptărilor, pentru că, în cazul ei, nu a funcționat. Cu toate astea, la 55 ani de ani împliniți de curând, Florentina Opriș reușește să aibă o siluetă armonioasă.

Uneori uită de carte, alteori dulciurile devin o amintire, Florentina Opriș face totul ca să nu se îngrașe. „Am momente când nu mănânc deloc carne sau când dulciurile devin parte din meniul meu, o parte sau de două ori pe lună. Îmi plac dulciurile, doar că acum nu mai simt nevoia să mănânc atât de mult dulce. Am învățat să nu îmi pun opreliști. Dacă simt nevoia mănânc, importantă e cantitatea. Am încercat postul intermitent, dar pentru mine nu funcționează, nu a funcționat niciodată, asta pentru că organismul are o memorie și, în memoria organismului meu, metabolismul se accelerează prin prisma meselor regulate și prin exerciții fizice regulate”, mărturisește Florentina Opriș pentru UNICA.RO.

Recunoaște că nu a dus niciodată o luptă acerbă cu greutatea, dar că a avut întotdeauna un regim de viață sănătos. Dacă a luat, uneori, câteva kilograme pe fond emoțional, s-au dus rapid.

Vedeta va arăta cu siguranță spectaculos și la nunta fiului ei din toamnă. După 10 ani de iubire, Loren se căsătorește cu Ana, pe care a cunoscut-o în liceu. Florentina s-a atașat atât de mult de viitoarea ei noră încât o consideră fiica ei.