Florentina Opriș face în fiecare zi mișcare și câteodată asta înseamnă o plimbare de o oră în pădurea din Băneasa. Vedeta are această rutină atât dimineața, cât și seara. „E un mod de a mă relaxa, dar și de a-mi păstra forma fizică”, susține ea.
Deși a încercat postul intermitent, rezultate nu au post pe măsura așteptărilor, pentru că, în cazul ei, nu a funcționat. Cu toate astea, la 55 ani de ani împliniți de curând, Florentina Opriș reușește să aibă o siluetă armonioasă.
VEZI Citeşte și: Dieta la care poți apela ca să arăți bine în costumul de baie. Sfaturile lui Cori Grămescu
Citeşte și: Cum a dat jos Dragoș Pătraru peste 30 de kilograme. Trucul jurnalistului i-a ajutat și pe alții să slăbească
Florentina Opriș: „Am momente când nu mănânc deloc carne”
Uneori uită de carte, alteori dulciurile devin o amintire, Florentina Opriș face totul ca să nu se îngrașe.
„Am momente când nu mănânc deloc carne sau când dulciurile devin parte din meniul meu, o parte sau de două ori pe lună. Îmi plac dulciurile, doar că acum nu mai simt nevoia să mănânc atât de mult dulce. Am învățat să nu îmi pun opreliști. Dacă simt nevoia mănânc, importantă e cantitatea.
Am încercat postul intermitent, dar pentru mine nu funcționează, nu a funcționat niciodată, asta pentru că organismul are o memorie și, în memoria organismului meu, metabolismul se accelerează prin prisma meselor regulate și prin exerciții fizice regulate”, mărturisește Florentina Opriș, pentru UNICA.RO.
Citeşte și: Viața bate filmul! Florentina Opriș și-a cunoscut iubitul în trafic. Cum a început povestea lor / Exclusiv
Citeşte și: Cum a slăbit Mădălin Ionescu 12 kg în trei luni. „Dieta este celebră, este cunoscută în toată lumea!”
Florentina Opriș: „Nu mai am greutatea pe care o avem la 30 de ani”
Florentina Opriș recunoaște că nu a dus niciodată o luptă acerbă cu greutatea, dar că a avut întotdeauna un regim de viață sănătos. Dacă a luat, uneori, câteva kilograme pe fond emoțional, s-au dus rapid.
„Cel mai mult am avut trei kilograme peste greutatea normală. Asta s-a întâmplat acum mulți ani, din cauze emoționale, și nu am vrut să fac nimic, eu cred că organismul avea nevoie să se protejeze oarecum. După s-au dus. Acum nu mai am greutatea pe care o avem la 30 de ani, dar la 55 de ani, pe care i-am împlinit, am o greutate care zic eu că se potrivește vârstei mele.
Nu m-aș mai vedea acum atât de slabă și atât de preocupată de asta, pentru că fiecare vârstă are farmecul ei, chiar dacă ai un kilogram sau două în plus”, mai spune ea.
Vedeta va arăta cu siguranță spectaculos și la nunta fiului ei din toamnă. După 10 ani de iubire, Loren se căsătorește cu Ana, pe care a cunoscut-o în liceu. Florentina Opriș spune că s-a atașat atât de mult de viitoarea ei noră încât o consideră fiica ei.
Foto: Facebook
Ultima modificare iulie 14, 2023 2:35 pm