Vedeta de radio și televiziune a mai avut în trecut fluctuații de greutate și a dezvăluit că a reușit să slăbească renunțând la micul dejun, și nu la cină așa cum recomandă cei mai mulți nutriționiști.

Daniel Buzdugan a slăbit cinci kilograme fără a ține un regim strict.

“E nevoie de voință. De a ține în frâu niște instincte. Am mai avut perioade în care am mâncat foarte puțin. Adică, am avut perioade în care am ținut un post negru, de vreo trei zile, care m-a ajutat foarte mult. O altă metodă prin care am mai reușit să slăbesc a fost să nu mai mănânc dimineața. De obicei, se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Da, dar nu e obligatoriu. Adică, dacă ți-e foame, dimineața, și n-ai energie e ok” – a declarant Buzdugan, într-un interviu pentru click.ro.