Dana Săvuică (52 ani) a reușit să slăbească cinci kilograme. Pentru a se menține în formă, aceasta a adoptat un stil de viață sănătos.
Vedeta a plecat în concediu în Maldive, însă nu putea merge pe plajă înainte de a lucra puțin la silueta ei. Și pentru că își dorea să arate perfect, fostul fotomodel a urmat un regim strict. Iar rezultatele au fost vizibile.
Dieta cu care Dana Săvuică a reușit să slăbească cinci kilograme într-un mod alert, i-a fost recomandată de un specialist. Uimitor este că această dietă este formată din șase mese pe zi.
Iar rezultatele nu au întârziat să apară. Deși are voie să mănânce mai multe produse, secretul constă în numărul caloriilor consumate.
„La micul dejun am fulgi de ovăz, apoi beau niște shake-uri, care sunt din fructe de pădure, din mango, ciocolată”, a dezvăluit Dana Săvuică în emisiunea „Vorbește lumea” de pe Pro TV.
„De asemenea, pot să prepar omletă, pe care o pot îmbogăți cu legume, cu ceapă, cu ciuperci, mai puțin cu șuncă și cu carne, că trebuie să rămânem în niște limite”, a explicat vedeta.
Dana Săvuică a fost nevoită să apeleze la un regim alimentar după ce a suferit o intervenție chirurgicală la coloană. Din cauza acestei operații, ea nu a mai avut voie la sala de forță, astfel că a trebuit să găsească o altă modalitate de a-și menține silueta perfectă și corpul tonifiat.
Fostul fotomodel iubește să mănânce nuci, salate, ouă și cereale. De asemenea, se plimbă des prin aer liber.
Sursă foto: Facebook
Ultima modificare octombrie 13, 2022 5:00 pm