Oana Matache, Răzvan Miheț și copiii lor

Oana Matache și soțul ei, Răzvan Miheț, au împreună doi copii, o fiică și un fiu, Jessica și Bogdan, în vârstă de 3 și, respectiv, 1 an.

Solista este preocupată atât de sănătate, cât și de aspectul ei fizic, motiv pentru care mănâncă echilibrat și se antrenează intens la sală.

Oana iubește să călătorească și să petreacă timp în aer liber, se antrenează atât acasă, cât și la sală, iar în vara anului trecut a încercat o metodă nouă de antrenament fizic, air yoga.

Despre cum se menține, Oana mărturisea după nașterea primului copil: „E un stil de viață normal, firesc. Nu mâncăm prăjeli, nu mâncăm dulciuri de pe raftul din magazin. Mâncăm cu măsură, de cinci ori pe zi câte puțin, și cam asta e tot. Și multă muncă la sală. Este extraordinar de multă muncă”.

„Femeile care își doresc să arate bine, fac ceva în sensul ăsta”, a mai spus Oana atunci.

Oana Matache, Răzvan Miheț și copiii lor

Înainte să devină mamă, artista spunea că „odihna și regimul alimentar echilibrat” sunt secretele siluetei sale. Deși, având doi copii mici, e posibil să nu se mai odihnească la fel de mult pe cât și-ar dori, Oana continuă să aibă o dietă echilibrată și o viață activă.

Artista dezvăluia în trecut cum arată meniul ei: „Încep ziua cu cereale integrale, o banană sau un kiwi, un ceai de mușețel sau salvie. Pentru prânz, pește (somon) sau vită la grătar, cu multă salată iceberg. Seara, în general, nu mănânc decât un iaurt și/sau un fruct”.