Bună dimineața, prețuiește viața! Ce pregătiți proaspăt pentru această duminică? Ceva sănătos și gustos? Noi suntem la dietă de o săptămână, mâncăm mult mai puțin și cât mai simplu și sănătos, adăugăm măcar jumătate de oră de sport zilnic și tare bine ne simțim! 3 kilograme în minus într-o săptămână și energie bună, nu e rău deloc. Ceea ce vă doresc și vouă! Duminică plăcută, un gând bun! – a transmis Andreea, pe pagina sa de Instagram.

Andreea Marin a scris aceste cuvinte în dreptul unei fotografii în care apare în bucătărie gătind o supă de legume, ceea ce înseamnă că acest preparat se numără printre alimentele pe care le consumă des în dieta pe care o ține acum.

Întrebată de un internaut care este dieta exactă pe care o ține, prezentatoarea de televiziune nu a vrut să divulge secretele care au ajutat-o pe ea să slăbească 3 kg în 7 zile, spunând că fiecare om trebuie să adopte un regim alimentar persoanlizat.

Nu merge așa, fiecare om are o stare de sănătate, anumite nevoi și gusturi. De aceea, rețeta trebuie dată de nutriționist, personalizat. Eu urmez o dieta de detoxifiere, dar adaptată de medic specificului corpului meu acum. Beau mult ceai zilnic, fac sport și sauna – a precizat Andreea Marin.