Anca Țurcașiu, secretul siluetei perfecte: „Eu fac în fiecare dimineață…”

Anca Țurcașiu, în vârstă de 52 de ani, are o siluetă de invidiat. Artista le-a dezvăluit fanilor ei de pe rețelele de socializare cum reușește să se mențină în formă.

Cântăreața are un trup ca tras prin inel. Iar secretul nu este doar alimentația corespunzătoare. Anca Țurcașiu le-a dezvăluit fanilor ei de pe Facebook ce face pentru a se menține tânără și frumoasă.

Într-un clip postat pe rețeaua de socializare, Anca apare pe un covoraș de antrenament, purtând un top și o pereche de colanți negri. Înconjurată de mai multe greutăți, ea le-a spus fanilor cât este de important sportul pentru sănătate.

VEZI  GALERIA  FOTO(1 / 7)

„Dacă vrei să te miști și nu ai timp, poți să faci asta și acasă cu ușurință. Sunt atâtea exerciții pe internet și atâtea soluții ca să te antrenezi. Trebuie doar să vrei, să ai disponibilitate și voință”, a afirmat Anca Țurcașiu.

Fosta soție a lui CRBL, adevărul tranșant despre relația artistului cu tânăra Olga Guțanu. „Trebuie să treacă de mine întâi!” Elena Vîșcu nu s-a mai putut abține și a răbufnit

Recomandarea zilei

„Poți să faci asta în fiecare zi. Eu fac în fiecare dimineață 30 de minute de mișcare. Încearcă și tu”, a completat artista.

Anca Țurcașiu se înconjoară de oameni ce îi aduc o stare de bine

În urmă cu ceva timp, Anca Țurcașiu a afirmat că are un stil de viață ordonat, care îi aduce o stare de bine.

Ce fiică mare și frumoasă are Crin Antonescu! Imagini rare, superbe cu unicul copil al politicianului. Irina duce o viață discretă în Elveția

Recomandarea zilei

„Fac sport, am grijă cât dorm, am grijă ce mănânc, am grijă ce oameni am în jurul meu, oameni buni cu o energie pozitivă și mă bucur de fiecare zi pe care o trăiesc. Nu știu dacă am un secret sau ceva, dar am învățat să mă valorific pe mine și să înțeleg că trebuie să păstrez în jurul meu oamenii buni, oamenii care cu adevărat merită și care îmi sunt alături și mă iubesc cu adevărat”, spunea vedeta.

Cât despre alimentație, Anca Țurcașiu spune că mănâncă „doar pește, fructe de mare și legume”.

„Asta e tot ce mănânc. Am eliminat carnea, ouăle, lactatele din alimentația mea, carbohidrații”, a precizat ea.

Sursă foto: Facebook

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Dan Negru, după ce David Popovici și-a luat un bolid de peste 150.000 de euro: „Dacă aș fi investit atunci salariul pe o lună, astăzi i-aș fi împrumutat cu bani pe Țiriac și pe Șucu”

Fanatik

Un nou drum expres în România. Va avea 24 de poduri, 31 de pasaje și va costa 5,5 miliarde de lei

GSP.ro

Cum arată penthouse-ul lui Dennis Man din Arad, în care a investit salariul său la Parma pe o lună: „Și-a dorit mereu să fie discret”

Urmărește-ne pe Google News