Yoga te ajută să câştigi mobilitate, imunitate şi forţă, dar anumite posturi te pot ajuta chiar să îţi detoxifici organismul....
Practicarea yoga poate duce la pierderea în greutate, iar cel mai bun exemplu în acest sens este Hilaria, soţia celebrului...
O profesoară de yoga s-a lăsat fotografiată de soţ goală, sexy în poziţiile ei preferate de yoga! Vezi GALERIA FOTO....
Când spui yoga, te gândeşti la flexibilitate, la articulaţii sănătoase, la fitness. Ceea nu toată lumea ştie este că yoga...
Mai puţin cunoscute la noi, tehnicile de yoga au o mulţime de beneficii pentru minte şi trup. Află care sunt...
Nu trebui să transpiri sau să faci febră musculară ca să scapi de burtă. Încearcă aceste poziţii de yoga simple...
Nu te gândi la esoterism sau alte lucruri greu de înţeles! Aceste poziţii simple de yoga pot înlocui cu succes...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!