Sănătate

Aici găseşti toate sfaturile şi explicaţiile necesare ca să te bucuri cu adevărat de viaţă! Pentru că îţi poţi îndeplini orice dorinţă şi poţi ajunge oriunde doreşti atâta timp cât ai o sănătate de fier. Află cele mai noi ştiri din sănătate împletite cu trucuri vechi şi simple transmise din generaţie în generaţie. Remedii naturiste sau descoperiri recente, prevenţie şi tratament pentru cele mai comune boli, sfaturi de la specialişti şi de la cititoarele unica.ro – toate pentru ca tu să te bucuri de sănătate aşa cum meriţi.
Găseşti răspuns chiar şi la cele mai jenante întrebări de sănătate sexuala, cele pe care nu ai curajul să le pui nimănui.

În ce constă „micul dejun balcanic”, care este viral pe TikTok. Avertizările nutriționiștilor: „Este de luat în considerare”
Dietă şi slăbire

În ce constă „micul dejun balcanic”, care este viral pe TikTok. Avertizările nutriționiștilor: „Este de luat în considerare”

„Micul dejun balcanic” s-a viralizat pe TikTok. Acesta include legume, proteine și cereale integrale. Cu toate acestea, nutriționiștii au și...

Care este glicemia normală în funcție de vârstă
Boli şi tratamente

Care este glicemia normală în funcție de vârstă

Alimentația modernă conține prea multe alimente procesate, prea multă grăsime și zahăr care ne pot afecta profund sănătatea. De aceea...

Cât de des este bine să donezi sânge
Sănătate

Cât de des este bine să donezi sânge

Unul dintre cele mai generoase și prețioase gesturi pe care le putem face pentru societate este acela de a dona...

Ce este dieta volumetrică şi cum funcţionează
Dietă şi slăbire

Ce este dieta volumetrică şi cum funcţionează

Dieta volumetrică te ajută să îți organizezi un stil de viață mult mai sănătos și să menții o siluetă suplă....

Ordinea corectă în care trebuie să consumi alimentele dacă vrei să slăbești și să-ți îmbunătățești sănătatea
Dietă şi slăbire

Ordinea corectă în care trebuie să consumi alimentele dacă vrei să slăbești și să-ți îmbunătățești sănătatea

Știm deja că alimentația ne influențează sănătatea. Ține doar de noi dacă această influență este una pozitivă sau negativă. Alături...

Ce spune Dr. Leon Dănăilă despre influența emoțiilor și a gândurilor asupra sănătății fizice
Sănătate

Ce spune Dr. Leon Dănăilă despre influența emoțiilor și a gândurilor asupra sănătății fizice

Dr. Leon Dănăilă, unul dintre cei mai renumiți neurochirurgi din lume, explorează în noua sa carte, „Creierul și Misterele Sufletului”,...

Mihaela Bilic, despre cum poți combate astenia de toamnă: „Cu asta sigur vă revine buna dispoziție”
Sănătate

Mihaela Bilic, despre cum poți combate astenia de toamnă: „Cu asta sigur vă revine buna dispoziție”

Astenia de toamnă apare la schimbarea anotimpului, ca un răspuns de adaptare al organismului la schimbările de mediu și este...

Alimente sănătoase pentru dinți
Sănătate

Alimente sănătoase pentru dinți

O vorbă înțeleaptă spune că suntem ceea ce mâncăm. Cu atât mai mult trebuie să fim atenți la sănătatea danturii!...

De ce e bine să adaugi sare în cafea. Reţete şi variante pentru acasă. Trendul care a făcut furori pe TikTok
Sănătate

De ce e bine să adaugi sare în cafea. Reţete şi variante pentru acasă. Trendul care a făcut furori pe TikTok

Într-o eră în care fiecare modă și tendință prinde avânt cu viteza luminii, un nou fenomen de pe TikTok a...

De ce îngrașă uleiul mai mult ca untul. Explicația Mihaelei Bilic
Dietă şi slăbire

De ce îngrașă uleiul mai mult ca untul. Explicația Mihaelei Bilic

Mihaela Bilic a explicat în mediul online care sunt diferențele, din punct de vedere nutrițional, dintre ulei și unt. Contrar...

De ce nu este bine să dormi cu crini în cameră
Sănătate

De ce nu este bine să dormi cu crini în cameră

Numeroase specii de crini de grădină sunt puternic parfumate. Atât de parfumate, încât aerul devine greu de respirat, dacă sunt...

Legume benefice pentru articulaţii şi cartilaje
Sănătate

Legume benefice pentru articulaţii şi cartilaje

Cu toții ne dorim articulații sănătoase și oase puternice până la vârste înaintate. Dar mulți dintre noi se confruntă cu...

De ce apar durerile de cap după ce plângi
Sănătate

De ce apar durerile de cap după ce plângi

De cele mai multe ori, lacrimile declanșează durerile de cap, senzația de amețeală și nasul înfundat. Poate ți s-a întâmplat...

De ce este bine să mergi la salină
Boli şi tratamente

De ce este bine să mergi la salină

Terapia cu aerosolii din salină are beneficii recunoscute de câteva secole și bine studiate. Ori de câte ori ai ocazia,...

Când nu este recomandat spălatul pe dinți, potrivit medicului dentist: „Vă veți deteriora smalțul”
Sănătate

Când nu este recomandat spălatul pe dinți, potrivit medicului dentist: „Vă veți deteriora smalțul”

Medicul stomatolog Shaadi Manouchehri susține că există trei momente în care spălatul pe dinți este contraindicat. Dentista din Londra a...

Care sunt băuturile pe care ar trebui să le eviți pe timpul verii. Îți pun în pericol sănătatea
Sănătate

Care sunt băuturile pe care ar trebui să le eviți pe timpul verii. Îți pun în pericol sănătatea

În timp ce căldura pare să nu se mai termine, iar temperaturile depășesc cu mult 30 de grade, oamenii încearcă...

Care sunt alimentele ce ar putea contribui la apariția cancerului în rândul persoanelor de sub 50 de ani. Avertismentul oncologilor
Boli şi tratamente

Care sunt alimentele ce ar putea contribui la apariția cancerului în rândul persoanelor de sub 50 de ani. Avertismentul oncologilor

Medicii oncologi trag un semnal de alarmă cu privire la felul în care ne hrănim și riscul apariției cancerului. Din...

Ingredientul care îți modifică starea de bine. Consumul lui poate duce la anxietate și depresie
Sănătate

Ingredientul care îți modifică starea de bine. Consumul lui poate duce la anxietate și depresie

Un ingredient surprinzător care se regăsește într-o mulțime de alimente poate contribui la depresie și anxietate. Un expert în sănătatea...

Mihaela Bilic, despre alimentul care face minuni pentru siluetă: „Elimină inflamația din organism și intensifica arderile”
Sănătate

Mihaela Bilic, despre alimentul care face minuni pentru siluetă: „Elimină inflamația din organism și intensifica arderile”

Mihaela Bilic a dezvăluit că există un aliment care ajută la scăderea în greutate, datorită faptului că are puține calorii,...

buton