perparare legume

Proaspete sau fierte, sunt o sursă importantă de vitamine şi minerale. Proporţia de vitamine creşte… … pe măsură ce legumele...

Ştii cum să alegi corect dovleceii? Dar cum să consumi broccoli pentru a beneficia de proprietăţile lui? Află mai jos...

Fasolea păstăi este delicioasă şi foarte fragedă în luna iulie. Iată cum poţi să mănânci bine şi sănătos şi să...

Înrudite cu varza, broccoli sau conopida, guliile sunt mai puţin populare la noi. Cu toate astea, nu sunt cu nimic...

Iata o reteta de post delicioasa. Invata sa prepari lasagna vegetariana cu spanac si sos din lapte de soia ca...

Invata sa prepari o mancare de post de inspiratie libaneza, absolut delicioasa, usoara si rapida. Salata fatus este buna si...

Postul Paştelui nu trebuie să însemne doar tocană de cartofi şi şniţele de soia. Felurile de mâncare fără ouă, carne...

Iata cum sa prepari ardei umpluti cu orez si legume numai buni pentru Postul Pastelui. ► Ingrediente ► 4 ardei...

Invata sa prepari o reteta romaneasca traditionala: iahnie de fasole cu carnati ca la mama acasa. Ingrediente: ►400 g fasole...

Iată cum să prepari un ciolan afumat delicios, alături de legume sănătoase, astfel încât toţi mesenii să se lingă pe...

Iata cum se prepară o ruladă delicioasă din piept de curcan pe pat de legume pentru masa de Craciun sau...

Iată o reţetă simplă de borş de legume cu leuştean aromat. Ingrediente ►4 cartofi ►2-3 morcovi ►100 g mazăre ►100...

Iată cum să prepari o supă cu legume şi paste ca la carte, numai bună în Postul crăciunului. ► Ingrediente...

Sfecla este o legumă care se poate prepara după mai mutle reţete, toate delicioase. Iată o variantă de salată de...

Cotletul de porc este delicios cu orice fel de garnitură. Dacă alegeţi nişte legume sănătoase, broccoli fiert cu sare şi...

Iată o reţetă de ciorbă straşnică, cu borş, pătrunjel şi ţelină, ca la mama acasă. ► Ingrediente ► 2 cepe...

La petreceri, toată lumea vrea aperitive delicioase, uşor de consumat, fără tacâmuri. Iată o reţetă de pateuri cu legume, una...

Care este piesa ta preferată de mobilier din casă? Un fotoliu confortabil? Sau poate un fotoliu-balansoar? Un dulap cu oglindă...

Zilele ploioase şi sezonul răcelilor ne îmbie să gătim ceva fierbinte şi aromat, bun pentru trup şi suflet. Iată o...

Toamna este sezonul supelor delicioase, iar conopida nu trebuie să lipsească din meniu. Reţeta este foarte simplă. Vezi cums e...

La o petrecere, toată lumea se aşteaptă la gustări inedite şi fantezie în aperitive. Iată o reţetă de pacheţele de...

O reţetă săţioasă, dar cu puţine calorii. Încearcă şi tu! ► Ingrediente ► 400 g varză de Bruxelles►3 morcovi►400 g...

De ce nu pot fi puşi strugurii la congelat? Ce au ei şi nu are fasolea verde? Cum poţi dezgheţa...

În copilărie, îndemnul „să mănânci toate legumele” era auzit foarte des şi, de obicei, era însoţit de proteste înfocate. Dar...