mihaela bilic

Cu toții am auzit că pâinea prăjită ar fi mai indicată în dietele de slăbire pentru că ar îngrășa mai...

V-ați întrebat vreodată dacă există diferențe nutritive între apa plată și apa carbogazoasă și care sunt acestea? Specialista în nutriție...

Pepenele este fructul vedetă al verii. Știm cu toții că acest deliciu răcoros are diverse beneficii pentru sănătate, fiind o...

Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat pe rețelele de socializare cum să ne hidratăm corect atunci când este caniculă. Aceasta...

Ați auzit, probabil, că anumite alimente sau condimente au calități afrodiziace, cât adevăr se află, de fapt, în această afirmație?...

Nimic nu e mai gustos și răcoritor în timpul verii ca o înghețată. Acest desert minunat nu numai că binedispune...

Cu toții am auzit de mitul conform căruia nu este bine să bei cafea pe vreme caniculară pentru că are...

V-ați gândit vreodată că dacă mâncați desertul pe stomacul gol și nu la sfârșitul unei mese principale, așa cum se...

În mediul online, nutriționista Mihaela Bilic a dezvăluit de ce nu este indicat să bem băuturi reci, dulci sau alcool când...

Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă cu privire la un aliment pe care multe persoane îl consideră foarte sănătos....

Cireșele sunt vedetele lunii iunie, însă se află în topul fructelor care îngrașă, alături de pepeni și struguri, susține medicul nutrișionist...

Medicul nutriționist Mihaela Bilic  a făcut o postare în mediul online prin intermediul căreia a stârnit un val de controverse...

Mihaela Bilic apare adesea în diverse emisiuni televizate sau în mediul online cu sfaturi și sugestii utile pentru un stil...

Mihaela Bilic a povestit recent în mediul online o întâmplare a unei prietene care a fost cât pe ce să...

În ultimii ani alimentele etichetate ca fiind BIO au început să devină din ce în ce mai populare în rândul...

După mesele îmbelșugate tradiționale de Sărbători, organsimul nostru are nevoie de un moment de respiro. Mihaela Bilic, specialist în alimentație...

Vinetele se numără printre legumele des întâlnite pe mesele românilor. Sunt foarte gustoase, se pot prepara într-o multitudine de moduri,...

Postul Paștelui 2021 a început, iar medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre pericolul din produsele vegetale, cum ar fi...

Oricine știe că bananele reprezintă o sursă importantă de potasiu pentru organism, dar cine s-ar fi gândit că aceste fructe...

Mihaela Bilic a anunțat pe rețelele de socilizare că, începând din luna martie, va nu va mai face parte din...

Cât de mult vă plac preparatele tradiționale de Crăciun? Toba, lebărul, caltaboșul se numără printre alimentele nelipsite de pe masa...

Creșterea imunității organismului în această perioadă în care suntem expuși la noul coronavirus este extrem de importantă. Specialiștii ne recomandă...

Cui nu-i place piftia? Piftia este unul dintre preparatele care nu trebuie să lipsească de pe masa tradițională de Crăciun....

Ne aflăm într-o perioadă delicată în care trebuie să avem, mai mult ca niciodată, grijă de sănătatea noastră. Sezonul rece...

Cui nu-i place pizza? Puțini sunt cei care rezistă tentației unei felii de pizza proaspăt scoasă din cuptor. Pizza este...

În ultima vreme, în contextul exploziei numărului de cazuri de COVID-19, tot mai mulți experți în sănătate recomandă, pentru întărirea...

Problema acumulării kilogramelor nedorite ne afectează din ce în ce mai mult. Din cauza sezonului rece în care ne aflăm,...

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a atras în ultimele săptămâni atenția asupra unei surse naturale de vitamina C, adesea ignorată și...

Mâncarea nu este doar un factor important pentru sănătatea noastră, ci și pentru starea de spirit. Medicul nutriționist Mihaela Bilic...

Proprietățile nutritive și antioxidante ale strugurilor nu mai sunt o noutate pentru nimeni. Dar cât de mulți nutrienți are licoarea...

Ne aflăm într-o perioadă în care trebuie să fim foarte precauți cu privire la starea personală de sănătate. Iar întrebarea...

Cartofii se numără printre legumele nelipsite din bucătăriile românilor. Sunt gustoși, sunt sățioși, sunt ieftini, se găsesc peste tot și...

Cui nu-i plac prăjiturile făcute în casă? Sunt mult mai sănătoase decât cele gata preparate pe care le găsim în...

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a tras un semnal de alarmă în ceea ce privește consumul de pepene roșu. Este sezonul...

Ciocolata este unul dintre cele mai îndrăgite și mai consumate dulciuri din întreaga lume. Dar ciocolata nu este un simplu...

Nu vi s-a întâmplat să vă treziți din senin cu dureri de stomac chiar dacă aveți o alimentație sănătoasă și...

Când vine vorba despre încercarea de a da jos kilogramele nedorite, cea mai mare dilemă a multora dintre noi este...

Curele clasice de detoxifiere sunt, de cele mai multe ori, un adevărat chin – trebuie să bei fel de fel...

Beneficiile cafelei nu mai sunt o noutate pentru nimeni. Micuțele boabe cu miros intens și gust puternic aromat nu numai...

Ne aflăm în sezonul răcelilor și gripelor, iar unul dintre cele mai importante aspecte de care trebuie să ținem cont...