dieta

Luminița Nicolescu, cea mai cunoscută antrenoare de fitness din România, vorbește despre importanța sportului în viața noastră și face dezvăluiri...

Michelle Pheiffer, una dintre cele mai cunoscute actriţe de la Hollywood, a împlinit astăzi 66 de ani! Pe lângă talentul...

Prăjiturile, gogoșile, înghețata sau gustările sărate precum chipsurile, covrigeii sau cartofii prăjiți fac parte din meniul fiecărei persoane. Deși este...

O mulțime de obiceiuri de viață sănătoase ajută la combaterea inflamației, cum ar fi exercițiile regulate, somnul suficient și gestionarea...

Tot mai mulți internauți laudă dieta 30-30-30 și sunt mulțumiți de rezultatele rapide pe care le-au obținut. Pentru adepții acestui...

Camelia Șucu se menține într-o formă fizică de invidiat. La 58 de ani, fosta soție a antreprenorului Dan Șucu, are...

Chuck Norris a împlinit 84 de ani și spune că se simte extraordinar de bine, ca la 48 de ani....

Ți-e foame la serviciu? Mănânci dulciuri și foamea trece rapid. Te simți obosită? Mănânci dulciuri și îți recapeți energia. Cei...

Pippa Middleton și soțul ei, James Matthews, au sărbătorit Ziua Îndrăgostiților în avans și alături de copii, cu o escapadă...

Andra Măruță (37 de ani) a reacționat, în platoul „Românii au talent”, la comentariile din ultima vreme despre greutatea ei....

Diana Munteanu este un exemplu de disciplină și determinare. La 45 de ani, prezentatoarea de la „Super Neatza de Weekend”...

Pe perioada iernii, când gripa și alți viruși sunt la fiecare pas, experții au descoperit că există un fruct care...

Mihaela Bilic, prezentatoarea emisiunii Doctor de bine, de la Pro TV, recomandă mâncare mai puțină pentru un stil de viață...

O femeie, mamă a patru copii, a povestit cum a reușit să slăbească 46 kg, după ce a renunțat la...

Florin Dumitrescu a reușit să scape de kilogramele în plus cu ajutorul unei diete disociate. Numită dieta 3-3-3, această l-a...

Carmen Dell’Orefice, supranumită cel mai în vârstă model din lume, a dezvăluit care sunt trucurile care pe ea au ajutat-o...

Mihaela Tatu (60 de ani) s-a luptat de-a lungul timpului cu diverse fluctuații de greutate și menținerea siluetei a fost...

Dan Bittman este atent la felul în care arată și în ultima perioadă a apelat la un anumit truc pentru...

Loredana Groza le-a arătat fanilor cum își lucrează corpul la sala de fitness. În vârstă de 53 de ani, artista...

Cori Grămescu face o analiză succintă a celor mai importante diete: Dukan, Mediteraneană sau Rina. De multe ori, planul alimentar...

Matei Dima, cunoscut drept BRomania, a slăbit 22 de kilograme după filmările „Miami Bici 2”. Astfel, de la 120 de kilograme,...

Cori Grămescu îți explică unde greșești și ce poți remedia dacă își dorești să câștigi pariul cu kilogramele și să...

Mihaela Bilic a răspuns la una dintre cele mai mari întrebări pe care și le pune o femeie care își...

Cântărețul Keo și-a luat fetele, pe Misty și pe Arya, și au plecat pe litoral, pentru câteva zile. Aceștia au...

Cori Gramescu, nutriționist și instructor de pilates, explică de ce mâncăm atunci când suntem stresați, cum ne afectează alimentația emoțională...

Dr. Cezar declară că fastingul, sau postul intermitent, este un comportament natural uman și dezvăluie lista de alimente recomandate să...

Victoria Raileanu pare să fi câștigat loteria ADN-ului când vine vorba de siluetă. În același timp, însă, actrița este adepta...

Despina Vandi este una dintre cele mai sexy cântărețe ce pare să fi găsit rețeta tinereții fără bătrânețe. În ciuda...

Cunoscută și sub denumirea de „grâu negru”, hrișca este un aliment extrem de sănătos, cu o istorie bogată care datează...

Lavinia Pîrva se mândrește cu silueta ei în mediul online, rezultat al alimentației echilibrate, mișcării și procedurilor corporale. Solista a...

Andreea Raicu și-a petrecut vacanța în Grecia, însă a continuat să aibă grijă de sănătatea ei și nu a făcut...

Catinca Roman a spus cum a slăbit 15 kilograme și cum se menține la această greutate. Designerul a povestit că...

Margot Robbie a devenit una dintre cele mai populare și mai iubite actrițe în urma rolului ei din filmul „Barbie”,...

Rachael Sacerdoti cântărea peste 90 de kilograme la aproape un an de la nașterea celui de-al treilea copil, însă câteva...

Cristina Ciobănașu a adoptat o dietă mult mai sănătoasă în ultimii ani. Actrița evită dulciurile, pâinea și nu mai exagerează...

Monica Bîrlădeanu se află în vacanță în vestul Franței, de unde a publicat mai multe imagini, printre care și câteva...

Ai celulită și tot ce faci pare să nu fie de ajutor pentru a o combate? Cori Grămescu spune că...

Insomnia și-a făcut loc în viața multura dintre noi, iar stresul, viața agitată pe care o ducem și felul în...

După o perioadă cu multe proiecte, Andreea Marin se relaxează alături de fiica ei, Violeta, în America. Când nu se...

Hipertensiunea arterială este o afecțiune des întâlnită, cu toate astea nu trebuie ignorată, pentru că atunci când se complică poate...