alimentatie sanatoasa

„Micul dejun balcanic” s-a viralizat pe TikTok. Acesta include legume, proteine și cereale integrale. Cu toate acestea, nutriționiștii au și...

Eva Longoria, protagonista și producătoarea serialului „Land of Women”, nu ține secrete când vine vorba de alimentația și rutina ei...

Kate Middleton respectă cu strictețe o rutină de alimentație dimineața și se bucură și de alte mese sănătoase pe parcursul...

Laura Cosoi, actrița din noul serial “Bravo, tată!”de la Antena 1, este adepta unui stil alimentar sănătos pe care l-a...

Victoria Raileanu pare să fi câștigat loteria ADN-ului când vine vorba de siluetă. În același timp, însă, actrița este adepta...

Rachael Sacerdoti cântărea peste 90 de kilograme la aproape un an de la nașterea celui de-al treilea copil, însă câteva...

Anca Alungulesei, terapeut în nutriție și hipnoterapeut, cu o expertiză de peste 10 ani în domeniul alimentației sănătoase a creat...

Un studiu recent efectuat de oamenii de știință de la Universitatea din Michigan a scos la iveală faptul că produsele...

Specialiștii în nutriție și medicii recomandă consumul alimentelor cât mai naturale și sănătoase, dar la cât de ofertantă este piața...

Nutriția are un rol esențial în calitatea vieții noastre. O alimentație nesănătoasă poate avea efecte negative la nivelul metabolismului sau...

Mihaela Sava, cunoscută și ca PrăjiturEla, semifinalistă la emisiunea ”Bake Off” de la Pro Tv și food blogger de top, ne-a...

Când vine vorba de luat masa în avion, rareori se întâmplă să putem corela termenii „mâncare în avion” cu „mâncare...

Atacul cerebral este una dintre cele mai comune cauze de deces, după bolile de inimă, cancer și bolile respiratorii. Vezi...

Ele sunt “familiile” de alimente atât de rele pentru sănătate, încât merită să se regăsească mai curând în cartea Apocalipsei,...

În ediţia de mai a revistei Unica, în cadrul unui amplu articol despre alimentaţie sănătoasă şi sport, medicul specialist în...

Dacă vrei să ai o alimentație sănătoasă și echilibrată, nu este de ajuns doar să cumperi alimente de calitate și...

Cel mai probabil, un părinte îngrijorat că cel mic nu mănâncă suficient a avut într-o zi un strop de inspiraţie....

Iată un semnal de alarmă serios: părinţii care nu dau importanţă micului dejun riscă să aibă copii cu un randament...

Produsele alimentare ne pot fi medicament, contribuind la starea noastră de sănătate sau ne pot îmbolnăvi. Totuşi, nu sunt mulţi...

Află cât de important este să incluzi în alimentaţia ta produsele din lapte. Doctorul Ciprian Constantin ne arată care este...

Din copilărie am fost fascinată de Nadia. I-am urmărit cariera sportivă de excepţie şi pe cea de persoana publică, în...