Sigur nu ştiai asta! Ce se întâmplă dacă bei bere

Oamenii de ştiinţă au decis: consumată cu moderaţie, berea poate avea efecte benefice pentru organism.
După zeci de ani de cercetări s-a dovedit că efectele potenţiale ale consumu lui moderat de bere sunt compatibile cu un stil de viaţă echilibrat.
Cu un conţinut caloric mult mai mic decât al altor băuturi alcoolice – dacă 100 ml de bere cu alcool au doar 43 kcal, aceeaşi cantitate dintr-un vin de masă, de pildă, are 84 de kcal – , be rea nu îngraşă şi nici nu provoacă modificări în masa corporală, cum ar fi apariţia burţii. În varianta fără alcool, 100 ml de bere au doar 17 kcal.
Citeşte mai multe despre ce se întâmplă dacă bei bere pe Libertatea.ro