Orice ai face, oricâte diete ai ţine, continui să acumulezi kilograme în plus? Poate că nu ştiai încă, însă nu doar mâncarea îngraşă. Pe lângă dulciuri şi grăsimi, greutatea este ameninţată şi de alte cauze care îţi influenţează indirect metabolismul.
Fără să realizezi, începi să acumulezi kilograme şi simţi că pierzi controlul asupra propriului organism. Nutriţionistul Gabriela Man ne-a explicat motivele şi modul în care putem să contracarăm toate aceste efecte.
Vezi continuarea pe Libertatea.ro