Medicii s-au sucit! NU trebuie să bem 2 litri de apă zilnic!

.

Ni se spune parcă dintotdeauna că este necesar să consumăm zilnic minimum doi litri de apă pentru a evita deshidratarea şi pentru a ne menţine sănătatea. Însă potrivit pediatrului american Aaron E. Caroll, de la Universitatea Indiana, nu există nici o dovadă ştiinţifică de natură să susţină această convingere populară.

Dr. Caroll este deja coautorul multor lucrări de cercetare şi cărţi care demontează miturile larg răspândite legate de sănătate – printre care şi ideea că oamenii trebuie să consume cel puţin doi litri de apă pe zi.

Citeşte mai multe pe Libertatea.ro.

PE ACELAȘI SUBIECT
    
Vedete din Romania Vedete internationale