Idei pentru pachețel: 9 variante de gustări delicioase şi sănătoase pentru micul şcolar

Salată cu mozzarella

Conţinut: ai nevoie de o punguţă cu mozzarella proaspătă sub formă de biluţe, pe care le scurgi de zer, câteva roşii cherry, câteva măsline negre, puţin ulei de măsline şi câteva frunze de busuioc. Le amesteci uşor şi le pui într-o caserolă din plastic care se închide etanş. Este o gustare sănătoasă şi hrănitoare.

Brânzică de casă cu fructe

Conţinut: o cutie cu brânzică de casă, un măr, câteva afine, un iaurt cu fructe şi câteva frunze de mentă proaspătă. Amestecă brânzica de casă şi iaurtul cu fructe, presară afinele, curăţă mărul şi taie-l în felii, adaugă menta şi pune amestecul într-o caserolă. Proteine şi vitamine la pachet!