Navigare
Home > Știri > Hidratarea corectă. Câtă apă să bei în funcție de greutate

Hidratarea corectă. Câtă apă să bei în funcție de greutate

Libertatea.ro
.

Hidratarea este foarte importantă pentru organism. Beneficiile consumului de apă sunt numeroase și este de preferat să o consumi în detrimentul altor lichide dacă ții la sănăatea ta.

Este adevărat că apa te ajută să slăbești, dar acesta nu este singurul motiv pentru care este bine să te hidratezi corect. Sănătatea ta și aspectul pielii tale depind de consumul de apă.

Citește mai multe pe Libertatea.ro

Ultimul video

Urmărește-ne pe Google News
PE ACELAȘI SUBIECT
    Recomandari
  1. O femeie căreia medicii i-au spus că durerile de burtă de care se plângea sunt „ceva normal” a fost diagnosticată cu cancer

    O femeie căreia medicii i-au spus inițial că durerile de burtă de care se plângea…

  2. O femeie s-a dat drept împărăteasa unui regat inexistent pentru a intra în „lumea bună” din Italia. L-a păcălit chiar și pe Prințul Harry

    O femeie de origine germană în vârstă de 49 de ani s-a drept împărăteasa unui…

  3. Imagini din cel mai spectaculos aeroport din lume. Oamenii fac escală special pentru a-l vizita. Prințul William, impresionat de cascada interioară iluminată

    Aeroportul Internațional Changi din Singapore este recunoscut la nivel mondial pentru designul său inovator și…

  4. Tăierea Capului Sfântului Ioan Botezătorul. Ce nu trebuie să mănânci în această zi

    Tăierea Capului Sfântului Ioan Botezătorul. Pe 29 august credincioşii ortodocşi prăznuiesc Tăierea Capului Sfântului Ioan…

  5. Cum a reușit o femeie să slăbească 64 kilograme în 8 luni: „Eram oripilată de felul în care arătam”

    Amy Edwards, în vârstă de 32 de ani, este o asistentă medicală din Marea Britanie…

  6. Cele mai frumoase locuri din lume pe care să le vizitei toamna aceasta

    Toamna, în special luna septembrie, este o perioadă de tranziție – în emisfera nordică, vara…

Mai multe articole
 
Proiecte speciale
Pregătește-te pentu întoarcerea la școală
Cum să-ți pregătești animăluțul pentru plecarea în vacanță
Avantaje
Cristina de la Insula iubirii, adevărul despre relația ei cu Andrei după finala showului. Ce nu s-a văzut la TV: „Nu și-a propus să mă înșele”
Adevăratul motiv pentru care J.Lo și Ben Affleck și-au spus „Adio”! Ce făcea actorul, în timp ce artista încerca să-l facă fericit. Acum s-a aflat tot
Elle
Ana Bodea și Valentin Butnaru, parteneri de cuplu, dar și în afaceri. Ce proiect ambițios au demarat cei doi: „De-abia aștept să…”
Răspunsul PERFECT dat de Ilona Brezoianu celor care o întreabă dacă își dorește copii imediat după ce s-a căsătorit: „E chiar o lipsă de respect. Sau…”
IMAGINI RARE de la nunta din Las Vegas a Amaliei Năstase cu Răzvan Vasilescu. Cei doi s-au căsătorit în urmă cu 8 ani și au avut o ceremonie inedită. FOTO
A1.ro
Tristan Tate, surprins la cină alături de o ispită de la Insula Iubirii, sezonul 8! Ce fată a ieșit cu celebrul milionar
  
Wowbiz.ro
Bogdan de la Ploiești a făcut, în sfârșit, anunțul despre copiii lui! Manelistul a ținut ascuns faptul că este tată
Observator News
Jobul momentului: Se câştigă până la 250 de lei pe zi în această perioadă
Libertatea pentru Femei
Reacția Andreei Esca atunci când s-a trezit cu copiii în Grecia, la ziua ei: „Am plecat să o surprindem pe mama”
Există viață după Dallas. Victoria Principal și-a găsit, la pensie, cea mai frumoasă meserie din lume. Cum arată și cu ce se ocupă azi, la vârsta a treia, celebra Pamela
Alina Vidican, 3 ani de căsnicie cu pilotul brazilian milioanar. Cum arată azi fosta soție a lui Borcea. Uite ce viață de regină duce la Miami!
Mirela Vaida, poze rare în costum de baie: "Eu, mai cu burtică". Asumată și curajoasă, vedeta a publicat imagini din vacanța cu soțul și copiii
Viva.ro
Sătulă de critici, Bianca Drăgușanu a răbufnit și a postat imagini fără machiaj! Niciodată nu a mai fost văzută așa, val de reacții
S-a aflat! Ce relație este, de fapt, între Cătălin Botezatu și Laura Giurcanu: ”Chiar dacă nu se întâmplă atât de des pe cât ne-am dori...”
Cum arată Inna acum, după ce a ajuns la 41 de kilograme: "Mama zice că sunt prea slabă!".
Cum ajungi ispită la Insula Iubirii și cum puteți participa dacă sunteți cuplu
Redactia.ro
ULTIMĂ ORĂ: Ianis Hagi a semnat! Așteptarea a luat sfârșit pentru el
Câți BANI câștigă, de fapt, ISPITELE la „Insula Iubirii”!? DEZVĂLUIRI din CULISE
A dispărut Pisicuța Vasi, mascota Aeroportului Otopeni. Toată România o caută după ce doi angajați au maltratat-o și au băgat-o într-o cutie
Planta care elimină energia negativă din casă și aduce bunăstare. Trebuie neapărat să o ai în dormitor
Retete
Înghețată de pepene roșu - ușor de făcut, ieftină, rapidă și delicioasă. Vezi rețeta pas cu pas!
Cel mai bun SUC DE ROȘII făcut în casă. Rețeta simplă, cu care nu dai greș
Brânză coaptă cu usturoi - un preparat rapid, aromat și delicios
Gem de mure fără semințe. Uite cât de ușor îl poți prepara acasă!
Baby
Cum recunoști un copil depresiv
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Diva Hair
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Doctorul Zilei
7 semne pe care ți le transmite organismul că NU mănânci suficiente grăsimi sănătoase
Horoscop rune 2-8 septembrie. Mihai Voropchievici, avertisment pentru acești nativi: „Sunt pe o pojghiță de gheață foarte subțire. Să fie atenți cui se confesează!”
Cinci semne că ești expus la mucegai. Atenție! Pot fi confundate ușor cu alte afecțiuni
Cât a ajuns pensia unui român după 18 de muncă la recalculare. Suma e uriașă
TV Mania
Nicoleta Luciu s-a afișat fără machiaj și fără filtre. Fanii s-au întrecut în comentarii: „Parcă esti alt om, nu te recunosc”
Ce alimente consumă acum Gina Pistol după ce a slăbit 15 kilograme. Vedeta „MasterChef” a dezvăluit cum arată meniul ei
Câte kilograme are Inna. S-a urcat pe cântar și și-a uimit fanii. De ce a fost criticată
Newscaffe.ro
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
Ce a patit acest barbat din Vaslui care s-a intors din Italia, acasa, la sotie! Nevasta i-a facut-o
Știrile Kanal D
Mort la 39 de ani! 'Un erou pentru noi toți' - BREAKING NEWS
Șocant de ce a murit de fapt Sorin Nazîru, la 16 ani! 'Paracetamol și apă rece puteam să-i dau și eu'
Unde sunt, de fapt, Alexandra și Luiza. Monstrul din Caracal a spus totul!
Cum va fi vremea în weekendul 31 august - 1 septembrie 2024? Mai putem face plajă?
CSID.ro
Cum arată Angelina Jolie, la 49 de ani, după ce a ales să-și taie sânii, de teama cancerului
Pensia URIAȘĂ pe care o primește Monica Tatoiu după recalculare. Fosta afaceristă, despre suma pe care o va încasa de la 1 septembrie!
Povestea emoționantă a unui român, fost luptător MMA, care a învins moartea: „Am renăscut după ce am fost prins în ghearele morții”
Ce pensie primește Irinel Columbeanu, după recalculare! Fostul afacerist se confruntă cu o realitate dură și neașteptată
Vedete din Romania
Vedete internationale