În prima zi: se pot mânca fructe fără restricţie, însă nu banane.
În a doua zi: se mănâncă legume fără restricţie, sub formă de salate, însă fără ulei.
În a treia zi: se consumă legume şi fructe, la discreţie.
La acestea, se consumă zilnic o supă de roşii. Aceasta se prepară din…