Dieta cu cartofi te poate ajuta să elimini 5 kilograme în numai trei zile, însă meniul este unul cam strict. Află ce ai voie să mănânci.
O dietă combinată cu exerciții fizice moderate pot ajuta la eliminarea unui surplus de kilograme nedorite. O dietă echilibrată te poate ajuta, după dietă, să-ți menții greutatea normală.
*Sfat: poți să înlocuiești cartofii normali cu cartof mov. Vei avea o surpriză plăcută!
Citește mai multe pe Libertatea.ro
Ultima modificare februarie 25, 2021 2:19 pm