Navigare
Home > Știri > Dieta celor 5 factori! Slabeste 5 kg cu 5 mese pe zi si 5 ingrediente

Dieta celor 5 factori! Slabeste 5 kg cu 5 mese pe zi si 5 ingrediente

Libertatea.ro
.  Actualizat 14.03.2016, 17:27

Cura a fost creata de Harley Pasternak si se bazeaza pe un plan nutritional echilibrat si pe exercitii fizice. Aceasta presupune consumul a 5 mese pe zi, care contin 5 ingrediente si efectuarea unui program de exercitii, toate timp de 5 zile pe saptamâna.
Mic dejun: poti mânca cereale integrale cu cel putin 5 grame de proteine si 5 grame de fibre. O alta varianta ar fi omleta din albus cu frittata de ovaz.

Continuarea pe Libertatea.ro

Ultima modificare martie 14, 2016 5:27 pm

Ultimul video

Urmărește-ne pe Google News
PE ACELAȘI SUBIECT
    Recomandari
  1. Prețul exorbitant cu care se vinde o garsonieră de 23 mp din Cluj, cu duș în bucătărie. De aceiași bani poți cumpăra un apartament de 3 camere în București

    Piața imobiliară din Cluj-Napoca a înregistrat o creștere semnificativă a prețurilor în ultimii ani, rezultând…

  2. Produs de Crăciun pentru copii, retras din toate magazinele Lidl România! Părinții sunt încurajați să-l returneze imediat

    Un produs de Crăciun pentru copii a fost retras din toate magazinele Lidl România după…

  3. Klaus Iohannis și-ar fi făcut o operație estetică la față: „Arată cu mult mai tânăr!”. Cât costă intervenția chirurgicală

    Președintele Klaus Iohannis (65 de ani) și-ar fi făcut o blefaroplastie, susține medicul estetician Ana…

  4. Influencerița Disney HellooDomo a murit la 34 de ani. Tânăra a suferit o reacție alergică severă

    HellooDomo, o îndrăgită influență Disney a murit la vârsta de 34 de ani, după ce…

  5. Ce au găsit anchetatorii după perchezițiile făcute la casa lui Horațiu Potra. Au strâns probe timp de 12 ore

    Perchezițiile maraton realizate la mai multe proprietăți ale fostului mercenar Horațiu Potra au scos la…

  6. Reacția lui Cristian Tudor Popescu după ce Elena Lasconi i-a trimis o scrisoare lui Donald Trump. „Vrea să-l agațe pe DJ Trump. A reușit să-mi smulgă un zâmbet!”

    Elena Lasconi i-a trimis o scrisoare președintelui SUA, Donald Trump, despre alegerile din România și…

Mai multe articole
 
Proiecte speciale
Ce asigurare se potrivește afacerii tale
Interviu exclusiv cu Jean Imbert, chef executiv Plaza Athénée din Paris
Avantaje
S-a iubit cu Florin Chilian, a dispărut din showbiz, a născut, iar acum e complet schimbată. Imagini rare cu soțul și fetița ei
Ultimii ani din viața lui Mircea Diaconu. Se retrăsese la țară, în casa părintească. Cum arată locul idilic în care își găsise liniștea
Elle
Dana Rogoz, criticată dur după ce a apărut cu părul scurt. Răspunsul PERFECT dat de actriță celor care au jignit-o: "Văzând reacțiile din privat, mai că îmi vine să..."
Loredana, declarații rare despre viața ei amoroasă după divorțul de Andrei Boncea. Ce a mărturisit vedeta: „Știi cum e, sunt singură când…”
Anunțul neașteptat făcut de Lavinia Pîrva pe rețelele de socializare. Ce a dezvăluit acum artista: „Nu e perfectă viața mea...”
A1.ro
Andrei Ștefănescu radiază de fericire alături de iubita lui, Ștefania! Ce promisiune emoționantă i-a făcut prezentatoarea TV
  
Observator News
Cât au cheltuit turiştii pe o porţie de fasole, pastră sau pomana porcului la Târgul de Crăciun din Piaţa Constituţiei
Libertatea pentru Femei
Catrinel Dumitrescu, mesaj răvășitor la moartea lui Mircea Diaconu. Au făcut un cuplu superb în "Buletin de București"
Povestea căsniciei lui Mircea Diaconu cu Diana Lupescu: „Prima dată ne-am ținut de mână după ce ne-am căsătorit”
Alexia Eram și noul iubit, sărutări în plină stradă. Nu-și mai ascund relația
E totul oficial! Iulia Vântur l-a adus pe Salman Khan la ziua tatălui ei. Poze unice cu socrii din România. Uite cum dansează tatăl Iuliei pe melodiile lui Salman!
Viva.ro
Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea, fără niciun filtru
„Nora mea, din păcate...”. DECLARAȚIILE care au surprins pe toată lumea. INCREDIBIL ce a dezvăluit mama lui Smiley despre relația cu Gina Pistol, nora ei. S-A AFLAT ADEVĂRUL
Este văzut mereu lângă Călin Georgescu și a atras atenția tuturor! Cine este, de fapt, Eugen Sechila. Are 47 de ani, e căsătorit și a activat 16 ani în Legiunea Străină, dar bomba abia acum urmează
S-a aflat cine este, de fapt, în spatele lui Călin Georgescu. Este păzit de foști militari din legiunea străină și mercenari români, iar asta nu este tot. Detalii neașteptate
Redactia.ro
Anca Alexandrescu face dezvăluiri șocante despre fostul soț. Detalii și acuzații grave din relația lor
Ce e bine să ai pe masă AZI de Sfântul Spiridon pentru a avea parte de prosperitate și sănătate
Cristina Cioran, din nou mamă. Vedeta a dezvăluit cine este tatăl viitorului copil al său
Cum poți face cea mai bună salată de boeuf. Secretul neștiut de multe gospodine. Chef Florin Dumitrescu are rețeța perfectă
Retete
Înghețată de pepene roșu - ușor de făcut, ieftină, rapidă și delicioasă. Vezi rețeta pas cu pas!
Cel mai bun SUC DE ROȘII făcut în casă. Rețeta simplă, cu care nu dai greș
Brânză coaptă cu usturoi - un preparat rapid, aromat și delicios
Gem de mure fără semințe. Uite cât de ușor îl poți prepara acasă!
Baby
Cum recunoști un copil depresiv
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Diva Hair
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Doctorul Zilei
Horoscop rune 16-22 decembrie. Mihai Voropchievici vine cu vești extraordinare pentru ACEASTĂ  zodie: „Cineva le va trimite un cadou minunat”
Mircea Diaconu a primit un nou buletin, unul pentru Rai. „Viața e o scenă, dar moartea e doar o cortină. Ce contează este cum joci până la final”
Horoscop 15 decembrie. Oportunități financiare neașteptate pentru Berbeci, Tauri și Gemeni
Aceste alimente provoacă răni cronice în intestine care nu se vindecă și declanșează cancerul de colon
TV Mania
Copiii Andreei Esca au crescut sub ochii noștri. Cum arătau Alexia și Aris Eram când erau de-o șchioapă
Alexia Eram, surprinsă în ipostaze tandre cu noul iubit. Dovada că l-a uitat pe Mario Fresh
Cum arată sufrageria Irinei Fodor. De ce decorațiunile de Crăciun l-au nemulțumit pe soțul Răzvan. „Nevastă-mea spune că...”
Cât costă inelul de logodnă primit de Selena Gomez. Diamantul său are o poveste imprresionată
Newscaffe.ro
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
CSID.ro
Cele 3 zodii care vor avea probleme de sănătate pe final de 2024, potrivit faimoasei Urania
Fiica ei e una dintre cele mai sexy artiste, însă nici mama sa nu se lasă mai prejos! Imagini incendiare cu Denise Iacobescu
Calcul complet. După câte ore te poți urca la volan, dacă ai băut o sticlă de vin. Diferă mult de la bărbați la femei
Legenda de Formula 1, diagnosticat cu o formă agresivă de cancer. „S-a extins la coloană și pelvis”
Vedete din Romania
Vedete internationale