Pentru a-ți albi dinții acasă ai nevoie doar de o lămâie și o portocală. Sau, în cel mai rău caz, una dintre ele. Practic poți să alternezi. Azi lămâie, mâine portocală.
CUM ÎȚI ALBEȘTI DINȚII CU LĂMÂIE
Ia o lămâie de mărime potrivită. Rotește-o pe o suprafață tare (masa sau blatul de bucătărie) pentru a o face să fie mai suculentă. Taie lămâia pe jumătate și scurge sucul într-o cană.
Poți proceda în două feluri:
- îți clătești gura câteva minute (de trei-patru ori pe zi) cu sucul de la lămâie și apoi NU te lcătești cu apă
- amesteci suc de lămâie cu niște sare și îți freci dinții cu pasta rezultată. O poți pune chiar pe periuța de dinți.