De multe ori exercițiile și dietele nu au efectul dorit și ajungi să fii frustrat pentru că, în ciuda eforturilor tale, nu reușești să scapi de grăsime.
Nu puține sunt persoanele care reușesc să dea jos câteva kilograme, dar rămân în continuare cu grăsime pe burtă sau în zona șoldurilor, de exemplu. Potrivit specialiștilor, dacă știi zona în care grăsimea se depune mai mult, poți acționa în consecință și vei scăpa mai repede de ea.