Bananele nu sunt doar o gustare delicioasă care furnizează organismului energie. Ele ne aduc mult mai mult: buna-dispoziţie necesară fiecărei zile.
Studiile au arătat că bananele nu sunt doar foarte gustoase, dar au şi efecte benefice asupra organismului celui care le consumă cu regularitate. De aceea, ele sunt recomandate în prevenirea şi ameliorarea unor afecţiuni precum: anemie, astenie, depresie, hipertensiune, indigestie, gastrită hiperacidă, ulcer, constipaţie, diaree, artrită, gută, diferite alergii etc.
Citește mai multe pe Libertatea.ro.