Tratamente naturiste pentru detoxifierea de primăvară

Primăvara care se apropie este momentul ideal pentru o cură de detoxifiere. Dr. Farmacist Ovidiu Bojor îţi spune ce tratamente naturiste te ajută să scapi rapid de toxine.
Probabil ca petrecerile iernii cu alimentele procesate, grasimile, dulciurile, bauturile alcoolice ţi-au suprasolicitat ficatul şi rinichii. Aşa ca ar fi bine sa te concentrezi luna aceasta pe detoxifiere. Bea multe lichide. Daca sunt diluate cu apa, toxinele acumulate în corp sunt mai puţin nocive. Bea în fiecare dimineaţa un pahar cu apa calda pe stomacul gol. Stimuleaza funcţia digestiva şi metabolica a organismului. Acest procedeu este indicat mai ales daca suferi des de oboseala, te simţi în general slabita, apatica, deprimata sau tolerezi mai greu frigul.

Produse apicole pentru detoxifiere

Produsele apicole şi plantele medicinale te pot ajuta în procesul de curaţare a organismului. Datorita conţinutului sau bogat în seleniu, pastura detoxifica şi creşte capacitatea corpului de a face faţa bolilor, poluarii şi alimentaţiei încarcate de aditivi. Pastura trateaza anemiile şi afecţiunile hepatice. Se mai numeşte şi „pâinea-albinelor” şi are o valoare nutritiva de trei ori mai mare decât polenul. Aceste doua produse ale stupului fac parte dintre puţinele remedii care au capacitatea de a reface celula hepatica.

Anghinarea stimuleaza şi detoxifiază bila

Ceaiul de anghinare stimuleaza secreţia de bila. Se folosesc radacinile şi frunzele pentru infuzie (o jumatate de litru de apa fierbinte la doua linguriţe de planta bine uscata şi marunţita). Se lasa acoperit 10 minute, dupa care se strecoara şi se îndulceşte cu miere de albine când s-a mai racit. Ceaiul se bea într-o zi în trei reprize. Prima va fi dimineaţa, pe stomacul gol, dupa care stai o jumatate de ora întinsa pe partea dreapta. Restul se bea cu înghiţituri mici şi rare înainte cu 30 de minute de masa de prânz şi, respectiv, de cea de seara.

Tratament pentru o digestie mai bună

„Aloe Vera are acţiune detoxifianta şi regleaza metabolismul general. Stimuleaza digestia, îmbunataţeşte funcţionarea ficatului, vezicii biliare şi a rinichilor.
Pentru ca sub denumirea de Aloe vera au aparut diverse produse, consider ca este necesar sa le recomand numai pe acelea autentice, aprobate de Ministerul Sanataţii, consumate conform prospectului. Brusturele are şi el o puternica acţiune detoxifianta.
Radacina lui conţine fibre care faciliteaza eliminarea compuşilor toxici. Se utilizeaza radacinile despicate si uscate, din care se face un decoct (doua linguriţe de radacina marunţita la o cana cu apa. Se beau doua cani pe zi”, spune Dr. farmacist ovidiu Bojor.

Dacă eşti interesată de terapii alternative, află şi ce este reflexoterapia – beneficii şi contraindicaţii!