Tratamente naturale pentru picioarele tale. Încearcă şi tu!

Descoperă câteva remedii eficiente pentru combaterea senzaţiei de picioare grele, obosite, umflate sau îngheţate.
Tuturor ne place să ne relaxăm după o zi încărcată, aşa că bucură-te de aceste răsfăţuri naturale!

Menta calmează şi relaxează

Împachetările cu mentă tonifică musculatura, intensifică circulaţia sângelui şi îndepărtează senzaţia de „picioare grele”, conferind o uşoară răcorire. Amestecă jumătate de ceşcuţă de ulei de măsline
cu 200 g sare de mare şi 6 picături ulei esenţial de mentă. Aplică soluţia rezultată atât pe laba piciorului, cât şi mai sus, spre genunchi, masând câteva minute.

Zahărul brun şi cafeaua exfoliază

O metodă eficientă e scrubul realizat timp de câteva minute, zilnic, o perioadă de două săptămâni. Rezultatul va fi excelent. Ai nevoie de 100 g zahăr brun sau zaţ de cafea, o lingură de miere şi o lingură cu ulei de cocos. Amestecă bine şi aplică începând cu tălpile, apoi urcă cu mişcări ferme şi circulare sus pe gambă şi pulpa piciorului. Vei avea o piele mai fermă, mai catifelată, iar celulita va fi şi ea diminuată.

Băile cu soc dezumflă picioarele

Poţi face băi calde cu infuzie de soc. Trebuie să pui cinci linguriţe de plantă uscată într-un litru de apă fierbinte, apoi acoperă vasul şi lasă la infuzat timp de 15 minute. Toarnă amestecul într-un lighean cu doi litri de apă caldă, adaugă 2-3 picături de ulei de lămâie şi ţine picioarele în apă 20 de minute. La final, te poţi da cu cremă de gălbenele, care hrăneşte foarte bine, iar pielea ta va fi mult mai fină.

Imagini superbe din noua casă a Elwirei și a lui Mihai Petre. Uite cât de simplu și frumos au amenajat și ce canapea spectaculoasă și-au pus în sufragerie! FOTO

Recomandarea zilei

PARAFINA FACE MINUNI

Tratamentul cu parafină, realizat de regulă la salon, are ca efect hidratarea şi catifelarea pielii pentru mai mult timp. Prima etapă este aplicarea unui gel exfoliant. După ce stratul de celule moarte e îndepărtat de pe piele, se aplică o cremă grasă. Etapa finală constă în introducerea picioarelor într-un recipient cu parafină încălzită, apoi într-o folie de plastic, iar după aceea se pun şosete pe picioare. Parafina se lasă să acţioneze, apoi se îndepărtează.

MASAJUL CU ULEI CATIFELEAZĂ

Din cauza cizmelor, a ghetelor incomode, dar şi din cauza statului în picioare, pielea devine aspră şi, în multe cazuri, începe să-şi piardă din supleţe. Un remediu eficient sunt băile calde, timp în care masezi uşor gambele şi tălpile cu ulei de corp, alegând aroma în funcţie de preferinţă. Iar la final, foloseşte o cremă sau o loţiune hidratantă. De asemenea, în magazine există spray-uri revitalizante pentru picioare obosite, recomandate după fiecare baie.
Foto: Thinkstock