Buzele noastre sunt supuse zilnic unor factori externi și interni ce le pot afecta sănătatea. Cea mai frecventa afecțiune este cheilita. Aceasta include leziunile și inflamațiile de la nivelul buzelor cum ar fi rănile de la colțurile gurii, acele crăpături sau fisuri dureroase ce se vindecă cu greu.
Aceste crăpături mai sunt cunoscute ca zăbăluță sau perles.
Carențele de fier, zinc, vitamina B6, vitamina B12, riboflavină sau alergiile pot fi sursa apariției acestei afecțiuni. Soarele, vântul, produsele cosmetice, alimente reci, calde sau picante pot contribui la înrăutățirea cheilitei.
Respiratul pe gură, deshidratarea, salivatul excesiv, ruperea pielițelor, mușcarea buzelor sau umezirea lor cu salivă influențează și ele sănătatea buzelor.
Cum tratăm aceste crăpături?
La recomandarea medicului alegem suplimentul de vitamine și minerale care ni se potrivește.
Consumăm alimente bogate în fier și vitamina B12 (spanac, ficat de pui, carne de vită/curcan, sardine, linte, fasole, caise, ouă etc)
Evităm produselor cosmetice ce conțin alcool sau mentol.
Bem multă apă.
Folosim remedii naturale: ulei de măsline, miere, castravete, ulei cu vitamine E, aloe vera, vaselina cosmetică.
Ne protejăm rănile împotriva razelor UV folosind balsam de buze pe bază de ceară sau vaselină cu factor de protecție de minim 25.
Renunțăm la pasta de dinți agresivă.
Nu ne mai umezim buzele cu salivă.
Sursa foto: 123rf