Deşi culoarea roşu îţi face poftă de mâncare, totodată, roşul accelerează metabolsimul. Ca să nu dai iama prin frigider, cel mai bine este să te foloseşti de „apa roşie”, aplă plată turnată în sticle înfăşurate în ambalaj roşu (hârtie de împachetat). Apa poate să conţină zeamă de lămâie sau nu, dar sigur îţi va accelera metabolismul, ca să arzi mai multe grăsimi.
Sursa foto: Shutterstock