Sucuri naturale anti mahmureală. Vezi cum scapi de durerea de cap

.

Mâncare – totul era aşa bun…

Nici nu ţi-ai dat seama cum ai putut să mănânci atât la masa de Crăciun. Dar acum stomacul te arde îngrozitor. Acţiune imediată. Pentru a scăpa de senzaţiile neplăcute, trebuie să aştepţi ca stomacul să se golească complet. Unicul remediu e să laşi natura să-şi urmeze cursul firesc. Cât de repede poţi.
Bea un ceai care să faciliteze digestia: anason, ienupăr, seminţe de coriandru sau frunze de mesteacăn.
Evită băuturile carbogazoase, guma de mestecat şi ţigările – măresc aciditatea şi lungesc timpul de golire a stomacului.
Bine de ştiut! Dacă ai mâncat mai mult decât îţi permite stomacul, sucurile gastrice au tendinţa de a urca spre esofag. Prin urmare, întinderea pe canapea nu va face decât să înrăutăţească situaţia.
Medicamente şi mişcare. Pentru a te simţi mai bine, poţi recurge şi la medicamente împotriva acidităţii, pe bază de magneziu, care favorizează mobilitatea gastrică şi intenstinală, ajutându te să scapi mai repede de efectele mesei copioase.
Sursa foto: Shutterstock
 

Citeşte continuarea pe pagina următoare: 1 2

Google News Urmărește-ne pe Google News

Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter
buton