Toată lumea ştie că stresul şi anxietatea au efecte negative nu doar asupra sistemului nervos sau cardiovascular, ci şi asupra pielii. Se pare că stresul de la locul de muncă îţi poate afecta ADN-ul din celule, ce poate duce la îmbătrânire prematură.
Potrivit unui studiu efectuat în Finlanda, la Institute of Occupational Health, a măsurat lungimile telomerilor (regiuni ale ADN-ului, situate la capetele fiecărui cromozom) în asociere cu stresul de la locul de muncă. Rezultatele au arătat că oamenii mai stresaţi au telomeri mai scurţi.
Telomerii se scurtează de-a lungul timpului din cauza vârstei, oxidării sau chimicalelor, iar când devin prea scurţi, atunci celulele ori mor ori încep să cauzeze probleme organismului. Astfel, din cauza stresului, angajaţii stresaţi pot îmbătrâni mai devreme. Scurtarea telomerilor a mai fost asociată cu Parkinson, diabetul tip 2, boli cardiovasculare sau cancer.
Foto:Northfoto