Sindromul premenstrual îţi afectează viaţa profesională

Sindromul premenstrual afectează performanţele profesionale a 63% dintre femei. Dacă, înainte de menstruaţie, eşti balonată, nervoasă şi ai crampe, probabil că te numeri şi tu printre ele.
Sindromul premenstrual (SPM) constă într-un set de simptome legate de ciclul menstrual. Se poate declanşa cu o săptămână sau două înainte de menstruaţie (faza luteala a ciclului) şi dispare sau se diminueaza o dată cu prima zi de sângerare. Poate să afecteze orice femeie aflată la vârsta reproducerii, iar simptomele diferă de la femeie la femeie. 

SPM este un subiect controversat, chiar şi în lumea medicală. De o parte sunt cei care spun că SPM nu există şi că e doar o scuză pe care o folosesc femeile ca să explice efectele vieţii stresante pe care o duc. Pe de altă parte, sunt cei care spun că sindromul ne poate afecta grav vieţile.

Un studiu publicat de Bayer Schering Pharma la începutul acestui an, a aratat că 50-80% din femeile cu menstruaţie prezintă simptome premenstruale, iar 22-26% prezintă sindrom premenstrual. Dacă celor care nu cunosc SPM li se pare un moft, femeile afectate pot avea probleme la locul de muncă sau la şcoala, în familie, în societate şi în cuplu.

71% din femeile cu SPM consideră că le sunt afectate relaţiile personale şi familiale, în timp ce 63% au de suferit la locul de muncă, pentru că nu-şi pot îndeplini cu succes sarcinile. Viaţa sexuală este afectată în 47% din cazuri. 

'Nu mă cheamă Damian'. Theo Rose a aflat un secret despre soțul ei chiar în ziua nunții. Ce a povestit artista

Recomandarea zilei

Care sunt simptomele

Simptomele, atât fizice, cât si psihice sunt multe şi variate, însă nu apar toate deodată. Este vorba despre:

Care au fost ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană. Prietenii lui au crezut că le face o farsă

Recomandarea zilei

– Anxietate
– Depresie
– Nervozitate
– Agresivitate
– Stare de tensiune
– Letargie
– Creşterea apetitului şi pofte
– Tensiune la nivelul sânilor
– Balonare
– Dureri de cap
– Acnee
– Edeme (umflături)
– Constipaţie sau diaree
– Crampe abdominale
– Dureri lombare
– Dureri articulare şi musculare

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu, scoasă de poliție din cimitir. Scandal la mormântul lui Silviu Prigoană: „A fost foarte agresiv, a început să urle, să mă jignească”

Fanatik

Ce se află, de fapt, sub gheața din Groenlanda. E unul dintre cele mai mari mistere ale lumii

GSP.ro

Ce arăta kosovarul Dellova către fanii români în timp ce fugea spre vestiare. Gesturile șocante surprinse de reporterii GSP la Arena Națională!

Citeşte continuarea pe pagina următoare: 1 2

Urmărește-ne pe Google News