Noaptea de 1 Mai a făcut ravagii în ficatul tău şi capul ţi se învârte? Te-ai trezit şi singurul gând clar este că nu vrei să mai bei niciodată altceva decât apă şi sucuri de fructe? Iată cum să scapi de mahmureală după 1 Mai, ca să petreci de Paşte mai bine dispusă.Mâncarea iute te scapă de mahmurealăUnele popoare, mai ales în estul planetei (Europa de est, Rusia) sunt convinse că cel mai bun leac împotriva mahmurelii este o mâncare iute şi fierbinte.Principiul de la baza acestei credinţe este că fierbinţeala care te cuprinde când consumi ceva fierbinte şi condimentat pune sângele în mişcare, ceea ce grăbeşte eliminarea toxinelor acumulate în organism. Pe acelaşi principiu, o saună super fierbinte a doua zi după noaptea de Revelion ar face minuni.Murăturile alungă mahmurealaCultum murăturilor ca leac universal pentru mahmureală este cam la fel de răspândit ca aspirina. În multe ţări, murăturile ar lecui orice durere de cap şi senzaţie de greaţă în doi timp şi trei mişcări. Ideea consumului de murături nu este complet inventată, deoarece acestea conţin electroliţi, pe care corpul îi pierde odată cu consumul excesiv de alcool şi stările de vomă.În plus, sarea din murături ne înseamnă să bem mai multă apă, ceea ce ajută la rehidratarea organismului. De la gogonele şi castraveciori (Balcani, Europa de est), la hering murat (Scandinavia) şi clebra zeamă de varză, murăturile se pare că ajută oamenii să treacă mai uşor peste o noapte de beţie, fie ea şi de Anul Nou.Citeşte şi Sănătate: Cum să scapi de indigestie după masa de CrăciunMâncare grasă, shaorma - leac pentru mahmurealăÎn funcţie de ţară şi cultură, fiecare are o bombă calorică la care poftesc după o noapte îmbibată în alcool. Fie că este vorba despre o shaorma la primele ore ale dimineţii, pizza rămasă de cu seară, carne friptă cu cartofi prajiţi sau un burger gras şi plin de maioneză, toate au ceva în comun: grăsimi, carbohidraţi şi sare.Dacă vi se pare că fast food-ul ca leac pentru mahmureală este o invenţie a lumii moderne, să ştiţi că romanii mâncau canari prăjiţi în ulei după banchetele lungi în cinstea zeilor.Eşti mahmură? Fă duşuri reci!Dacă nu puteţi înghiţi nimic după cantitatea masivă de băuturi alcoolice din seara precedentă, nu disperaţi.Un duş rece va repune sângele în circulaţie, va revigora neuronii şi va porni metabolismul astfel încât să poată elimina toxinele, să se rehidrateze şi să funcţioneze din nou normal.Citeşte şi Sănătate: 7 mituri despre mahmureală