Torticolisul este o afecţiune caracterizată prin contractarea musculară a muşchilor, cu imposibilitatea de a mişca regiunea respectivă (înţepenire). Vezi ce tipuri există şi cum se tratează!
Tipuri de torticolis
• torticolis infantil • acest tip de reumatism apare la naştere, ca urmare a lezării muşchiului sternocleidomastoidian (un muşchi important de la gât); boala are următoarele semne şi manifestări: capul este aplecat pe partea afectată, creştere facială întârziată (ridurile de expresie ale feţei pot fi afectate) • asimetrie facială (un ochi este mai sus sau mai jos, gura poate fi deviată, pleoapele pot fi căzute • semnele bolii se observă între 6 luni şi 3 ani • torticolis spasmodic • se manifestă la adulţi, prin durere şi rigiditatea gâtului, din cauza spasmului muşchilor trapezi şi sternocleidomastoidieni. Sănătate: Află totul despre reumatismul articular acut!
Torticolis – principalele cauze
• lezarea muşchiului sternocleidomastoidian la naştere • expunere la frig, umezeală, curenţi de aer • poziţie vicioasă în scaun şi la calculator • practicarea unui sport fără încălzirea prealabilă a braţelor şi gâtului.
Remedii clasice pentru torticolis
• intervenţie chirurgicală, la noul-născut • fizioterapie, la adult • purtarea unui guler • miorelaxante (remedii ce relaxează musculatura) • analgezice.
• echilibrată, având grijă să se menţină greutatea ideală • se vor evita aditivii, zahărul, produsele cu procesare avansată (acestea împiedică organsimul să folosească substanţele nutritive necesare funcţionării corecte a muşchilor) • se vor consuma: fructe şi legume – pe cât posibil, crescute organic; când nu se găsesc alimente proaspete, pot fi folosite şi cele congelate • se evită coaja de pâine şi carnea friptă la foc (vezi explicaţia de mai sus).
Cum se previne torticolisul
• evitare expunerii la curenţi de aer şi frig • evitarea menţinerii poziţiilor vicioase timp îndelungat • evitarea căratului greutăţilor preponderent pe un umăr sau pe cap • se recomandă dormitul pe saltele şi pe perne anatomice
• acupunctură • electroacupunctură • reflexoterapie • masaj terapeutic şi de relaxare • tratament homeopat • tratament fitoterapeutic
• coacăz negru • infuzie din 1 linguriţă de frunze la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 8 minute; se beau 3 căni pe zi, pe perioadă îndelungată Sănătate: Tratamente naturiste pentru gută
• amestec de plante • infuzie din mur, păpădie, sunătoare, urzică • în părţi egale; se pune o linguriţă de amestec la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 10 minute; se beau 3 căni pe zi, pe perioadă îndelungată
• amestec din plante • decoct din tătăneasă, pedicuţă, sunătoare, ienupăr, muguri de pin – în părţi egale; se pune 1 lingură de amestec la 250 ml de apă, se fierbe 15 minute, sepun cataplasme de 2 ori pe zi, timp de o săptămână.