Aici găseşti toate sfaturile şi explicaţiile necesare ca să te bucuri cu adevărat de viaţă! Pentru că îţi poţi îndeplini orice dorinţă şi poţi ajunge oriunde doreşti atâta timp cât ai o sănătate de fier. Află cele mai noi ştiri din sănătate împletite cu trucuri vechi şi simple transmise din generaţie în generaţie. Remedii naturiste sau descoperiri recente, prevenţie şi tratament pentru cele mai comune boli, sfaturi de la specialişti şi de la cititoarele unica.ro – toate pentru ca tu să te bucuri de sănătate aşa cum meriţi.
Găseşti răspuns chiar şi la cele mai jenante întrebări de sănătate sexuala, cele pe care nu ai curajul să le pui nimănui.
Spălatul fructelor și legumelor înainte de a le mânca este o practică comună în orice gospodărie. Dar noi cercetări sugerează...
Mihaela Bilic a vorbit despre fructul care oferă protecție solară prin nutrienții pe care îi conține. Celebra nutriționistă îl numește...
Cum mai avem doar o lună de vară și toamna se apropie cu pași repezi, toată lumea începe să se...
În lupta împotriva kilogramelor în plus, alimentația joacă un rol crucial. Pe lângă o dietă echilibrată și exerciții fizice regulate,...
Mihaela Bilic a dezvăluit care este ingredientul care îmbătrânește cel mai mult celulele. Medicul nutriționist a precizat că este vorba...
O boală foarte rară, care se numește variola maimuței, a apărut în Europa și în Statele Unite ale Americii. În...
Epidemiile de gripă aviară apar în mod deosebit primăvara și toamna, dar în ultimii ani au început să afecteze grav...
Mihaela Bilic recomandă introducerea unui aliment japonez în dieta fiecărei persoane. Medicul nutriționist susține că acesta are o mulțime de...
Pofta de mâncare și senzația de foame pot deraia chiar și cea mai puternică voință, subminându-ți obiectivele de slăbire. Gustările...
Știm cu toții cât de important este să ne protejăm pielea vara pentru a evita arsurile provocate de razele nocive...
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a împărtășit cu urmăritorii ei de pe rețelele de socializare câteva rețete perfecte pentru zilele călduroase...
În mijlocul sezonului estival, când riscul de infecție cu virusul West Nile este crescut, Bucureștiul a devenit recent punctul de...
Orele de lumină prelungite și temperaturile mai ridicate duc la o calitate mai slabă a somnului pentru mulți, potrivit unui...
Medicii pediatrii sfătuiesc cu strictețe tinerele mame să evite mierea în alimentația bebelușilor. În zilele noastre se știe deja că...
Râde din toată inima, bucură-te de muzică și dansează din suflet! Ce terapie fenomenală pentru sănătate! Beneficiile dansului sunt de...
Pe măsură ce temperaturile cresc vertiginos în timpul verii, este esențial să acordăm o atenție deosebită alimentației și hidratării pentru...
Deshidratarea apare atunci când corpul rămâne fără suficiente fluide pentru a menține funcțiile organismului în parametri normali. Deși, de cele...
Într-o societate unde mâncarea este din abundență și stilul de viață adesea sedentar, menținerea unui echilibru alimentar sănătos poate fi...
Carmen Brumă a dezvăluit în mediul online care este alimentul care oferă cea mai mare sațietate. Nutriționista a testat pe...
Oana Turcu, specialist în beauty, a împărtășit publicului o serie de sfaturi utile pentru protejarea tenului în zilele caniculare de...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!