Obiceiul alimentar care crește riscul de accident cerebral

Cercetări recente au arătat că nu este deloc sănătos să consumi constant carne roșie, deoarece crește riscul unui accident vascular. Studiul a fost efectuat de specialiștii de la Universitatea Wurzburg din Germania și a arătat că persoanele care mănâncă aproximativ 80 de grame de carne roșie pe zi au un un risc cu 62% mai mare de a suferi un atac cerebral, potrivit eatthis.com. Accidentul cerebral apare atunci când vasele de sânge care irigă creierul sunt blocate de excesul de proteine, privând, astfel, creierul de oxigen și nutrienți importanți.

Proteina din carne roșie este mai periculoasă pentru vasele de sânge decât cea din carnea de pui, fructe de mare sau legume și fructe.

Pentru a identifica legătura dintre proteina din carne roșie și riscul de accident cerebral, dr. Bernard Haring și colegii săi au analizat cantitatea de proteine consumată de adulții de vârstă mijlocie care nu sufereau de diabet sau boli de inimă. Studiul a început în 1987 și a urmărit evoluția participanților până în 2011, pentru a vedea câți dintre ei au suferit un accident vascular. În cei 23 de ani, au fost raportate 699 de atacuri cerebrale între cei 11,601 oameni care au participat la studiu.

Alți factori care cresc riscul de accident vascular

Bolile cardiovasculare cresc riscul unui atac cerebral, dar periculoase sunt și hipertensiunea arterială, colesterolul crescut, obezitatea, consumul excesiv de alcool, sedentarismul, fumatul și stresul. Ești expusă la această problemă de sănătate și dacă ai avut astfel de cazuri în famile și ai peste 55 de ani.

'Nu mă cheamă Damian'. Theo Rose a aflat un secret despre soțul ei chiar în ziua nunții. Ce a povestit artista

Recomandarea zilei

Atacul cerebral poate fi recunoscut imediat, iar intervenția la timp poate salva viața bolnavului. Dacă observe că o persoană are probleme de vorbire sau este confuză, nu înțelege ce îi spui, își simte fața, picioarele sau mâinile amorțite, nu mai vede bine cu unul sau ambii ochi și are o durere insuportabilă de cap, este indicat să suni la 112.

Accidentul vascular poate provoca, uneori, dizabilități temporare sau permanente, în funcție de partea creierului care a fost blocată. Pot apărea complicații precum dificultăți de înghițire sau vorbire, pierderi de memorie, probleme emoționale sau durere.

Care au fost ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană. Prietenii lui au crezut că le face o farsă

Recomandarea zilei

Oamenii care au un accident cerebral pot deveni retrași și impulsivi, de aceea este important să primească sprijinul celor dragi.

Sursa foto: 123rf.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu, scoasă de poliție din cimitir. Scandal la mormântul lui Silviu Prigoană: „A fost foarte agresiv, a început să urle, să mă jignească”

Fanatik

Apare un nou aeroport pe harta României. Va facilita transportul pentru sute de mii de români. Beneficiu uriaș pentru trei județe și trei orașe importante

GSP.ro

Ce arăta kosovarul Dellova către fanii români în timp ce fugea spre vestiare. Gesturile șocante surprinse de reporterii GSP la Arena Națională!

Urmărește-ne pe Google News