Pare greu de crezut, dar un regim prea bogat în proteine animale este mai periculos decât fumatul, conform unui studiu american, care adaugă că riscul de cancer și diabet crește în acest caz de patru ori.
Excesul de brânză, carne și produse lactate mărește de patru ori riscul de cancer la persoanele de la 50 la 65 de ani. De asemenea, excesul de carne roșie este contraindicate, iar concluziile studiului arată că o alimentație bogată în carne, ouă și produse lactate ar fi mai periculoasă decât fumatul.
Conform Agerpres, cei care au avut o alimentație bogată în proteine prezentau un risc de patru ori mai mare să facă diabet sau diferite forme de cancer.